Përgjegjësia Për Jetën Tuaj

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Merrni përgjegjësinë për jetën tuaj!

Fjalët janë të bukura, por shpesh jo shumë të qarta për shumë njerëz. Le të përpiqemi ta kuptojmë.

Highshtë koha për të pranuar, nëse dikush nuk e ka bërë ende, se është e pamundur të ndryshosh dikë, ta detyrosh të jetë ashtu siç ne e duam. Simplyshtë thjesht e pamundur, madje edhe më shumë sesa, siç thonë ata, "loja nuk ia vlen qiriun". Gjatë rrugës dhe dëshirës për të ndryshuar dikë, gjithmonë do të dështoni, vetëm vendimi i ndërgjegjshëm i marrë nga një person tjetër për të ndryshuar, dhe më e rëndësishmja, jo për hirin tuaj, por për veten tuaj, mund të çojë në pasoja të dobishme.

Por njerëzit ndryshojnë nëse ne ndryshojmë. Dhe kolektivisht, i vetmi që mund të ndryshojmë është vetja jonë. Shpesh ne nuk jemi në gjendje të ndryshojmë rrethanat e jetës, por ne jemi të aftë për qëndrimin tonë ndaj këtyre rrethanave.

Pra, ku fillon ndryshimi. Sigurisht, me marrjen e përgjegjësisë për jetën tuaj.

Çfarë do të thotë? Çfarë është "të marrësh përgjegjësi"?

Për çfarë mund të jem unë personalisht përgjegjës?

Unë mund të jem përgjegjës për:

1. Mendimet tuaja.

2. Ndjenjat tuaja.

3. Fjalët e tua.

4. Veprimet tuaja.

1.

Të marrësh përgjegjësinë për mendimet e mia do të thotë të pranosh që unë mund t'i zgjedh ato. Dhe nëse kam një rrjedhë mendimesh që nuk më kënaqin dhe shkaktojnë siklet, është vetëm sepse unë vetë i zgjedh këto mendime për të menduar dhe rrotulluar në kokën time. Marrja e përgjegjësisë për mendimet e mia do të thotë të pranosh që në çdo moment dhe nga kudo mund të marr dhe përcjell mendimet e mia kudo që dua. Unë mund të zgjedh për çfarë të mendoj tani ose për të cilën nuk mendoj. Unë mund t'i zëvendësoj mendimet negative me ato pozitive në çdo kohë. Dhe mosnjohja e këtyre fakteve thotë vetëm se nuk marr përgjegjësi për atë që po rrotulloj në kokën time. Dhe siç tha heroina e filmit "Hani, Lutuni, Dashuroni" - "Zgjidhni mendimet tuaja ashtu siç zgjidhni rrobat në dollap". Dhe sa më e kujdesshme të jetë kjo zgjedhje, aq më mirë do të ndiheni.

2.

Të marrësh përgjegjësinë për ndjenjat e mia do të thotë të pranosh faktin se askush tjetër nuk është përgjegjës për atë që ndiej. Kështu që askush nuk mund të më ofendojë, unë mund të zgjedh të ofendohem nga fjalët ose veprimet e dikujt.

Unë zgjedh të reagoj ndaj meje për diçka dhe si, ose të mos jap ndonjë reagim fare.

Marrja e përgjegjësisë do të thotë që në momentin kur lindin ndjenja të forta shkatërruese, pyes veten "çfarë dua të ndiej tani?" Dhe nëse vendosni të ndjeni dhimbje, pakënaqësi, zemërim, atëherë thjesht pranoni veten "Po, unë dua ta ndiej tani. Po, me formulimin "Unë dua", sepse flet për zgjedhjen tuaj të ndërgjegjshme. Prandaj, nëse përgjigja është "Unë nuk dua", atëherë ju tashmë përcaktoni se çfarë do të doja të ndieja tani në këtë situatë, dhe ju tashmë po lëvizni në këtë drejtim.

3.

Merrni përgjegjësinë për fjalët tuaja. Thjesht merrni instalimin, kur flas, unë menjëherë dëgjoj veten. Importantshtë e rëndësishme të zotëroni gjuhën e vullnetit të mirë, mungesën e fyerjeve në të folur dhe akuza, gjuhën e mirënjohjes. Çështja nuk është aq e thjeshtë sa duket në shikim të parë, thjesht sepse ata thjesht mësuan të qortojnë dhe akuzojnë shumë në fëmijëri, atëherë ata filluan ta përdorin këtë gjuhë në lidhje me veten e tyre, që nuk do të thotë asgjë tjetër për të tjerët, personi thjesht nuk tregojnë, ai thjesht nuk di të flasë ndryshe. Por rruga do të zotërohet nga ajo në këmbë.

4.

Marrja e përgjegjësisë për veprimet e mia do të thotë që unë e kuptoj që mendimet e mia krijojnë ndjenja, ndjenjat lindin fjalë dhe bazuar në faktin se një person ka lindur lind veprime. Kjo do të thotë që duke marrë përgjegjësinë për veprimet e tij, një person automatikisht merr përgjegjësinë për mendimet, ndjenjat dhe fjalët e tij. Dhe kjo do të thotë për jetën tuaj. Në fund të fundit, mendimet, ndjenjat, fjalët dhe veprimet tona janë të vetmet gjëra që mund të kontrollojmë në këtë jetë.

E rëndësishme: shkaku rrënjësor i gjithçkaje që na ndodh ose nuk ndodh janë mendimet që ne rrotullojmë vazhdimisht në kokën tonë.

Marrja e përgjegjësisë për veten do të thotë të pranosh që këtë përgjegjësi ta mbash vetëm për veten, dhe ta mbash. Ju nuk jeni përgjegjës për reagimet e njerëzve të tjerë ndaj jush, por ju mund të zgjidhni se çfarë reagimesh dëshironi të përjetoni ndaj të tjerëve, dhe çfarë reagimesh ndaj jush për të marrë nga njerëzit, të cilat përsëri mund të bëhen duke zgjedhur me vetëdije mendimet dhe ndjenjat, fjalët tuaja dhe veprimet.

Edhe pse, kur i afrohemi me të vërtetë këtij procesi me vetëdije dhe marrim përgjegjësinë për veten, njerëzit e tjerë gjithashtu fillojnë të ndryshojnë, por arsyeja për këtë nuk është detyrimi juaj që ata ta bëjnë këtë, por zgjedhja e tyre.

Të marrësh përgjegjësinë për jetën tënde, ose jo, i takon të gjithëve të vendosin.