2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Çdo sjellje ka një qëllim pozitiv. Kjo do të thotë, me këtë sjellje, një person dëshiron diçka të mirë për veten e tij. Për shembull, një person bërtet dhe çmendet, por dëshiron të marrë vëmendjen ose miratimin në këtë mënyrë. Në shikim të parë, mund të duket delirium, por nëse mendoni se sjellja u formua në fëmijëri, për shembull, atëherë nuk është aq deluzionale (nga disa prindër, kjo është mënyra e vetme për të tërhequr vëmendjen, çfarë mund të bëni).
Dhe ne nuk dimë aq shumë për veten sa mendojmë.
Pra, kjo është ajo. Çdo sjellje ka një qëllim pozitiv. Pyetja është e ndryshme: kur personi tjetër dëshiron diçka nga ju, a është qëllimi i tij në lidhje me TY pozitiv?
Sepse njerëzit janë të ndryshëm. Për shembull, kritika. Në thelb, çdo kritikë bazohet në dëshirën për të përmirësuar diçka. Por! Shumë njerëz, përmes kritikës, mund të marrin përfitime të tilla si një përmirësim i mendimit të tyre për veten (duke poshtëruar një tjetër ose duke zhvendosur fokusin e vëmendjes te një tjetër: shikoni se si gjithçka është e keqe me të, por gjithçka nuk është aq e keqe për mua, kështu që Jam me mire) Pse jo?
Kjo do të thotë, kur një shoqe para të gjithëve merr disa nga arritjet tuaja, për të cilat jeni krenarë, dhe e flet atë si diçka të parëndësishme dhe të parëndësishme, atëherë ajo me siguri ka një qëllim pozitiv. Ndoshta mamaja foli me të ashtu (dhe tha në të njëjtën kohë "ju uroj mirë"). Ose një mësuese kopshti. Dhe ajo e konsideron këtë normë. Secila ka tarifën e vet. Pyetja është: a dëshiron ajo diçka të mirë për ty? Po, nuk ka gjasa. Një person është një krijesë egoiste, dhe një mik në këtë kohë mendon vetëm për veten dhe nevojat e saj emocionale.
Mund të jetë edhe më konfuze. Për shembull, një person ka një sjellje (të teprojë në mbrëmje) dhe një qëllim pozitiv për një sjellje të tillë (të ndihet i sigurt). Për shembull, këto sjellje dhe synime pozitive u formuan kur nuk kishte asnjë mënyrë tjetër për të marrë një ndjenjë sigurie. Sidoqoftë, kjo sjellje mund të dëmtojë shëndetin, formën, mirëqenien pas ngrënies së tepërt. Kjo do të thotë, një person dëmton veten. Ai dikur kishte rrethana në të cilat ishte normale dhe e dobishme të teprosh (të ndihesh i sigurt). Ka kaluar shumë kohë që atëherë, rrethanat kanë ndryshuar, zakoni ka efekte anësore. Por zakoni mbetet, megjithëse vetë personi nuk mban mend pse, ku dhe pse u shfaq.
Dhe ky nuk është një përjashtim, kjo ndodh shumë shpesh. Një zakon i tillë mund të ketë ende përfitime dytësore, por kjo është një histori tjetër.
Prandaj, shumë shpesh, kur një person përpiqet të heqë dorë nga sjellja problematike (për shembull, të lërë duhanin, të ndalojë së tepërti në mbrëmje, të ndalojë të skuqet me ose pa arsye, etj.), Për disa arsye nuk funksionon. Shpesh, kjo është për shkak të qëllimit pozitiv pas kësaj sjelljeje dhe përfitimeve dytësore.
Recommended:
Besimi: çfarë E Prish Atë Dhe çfarë E Forcon Atë
Një fragment nga libri "Me çfarë e ngatërrojmë dashurinë, apo është Dashuri". Besimi formohet kur mësojmë se personi nuk do të na dëmtojë me qëllim, dhe nëse ndodh rastësisht, atëherë personi do të jetë gati për të korrigjuar situatën.
Rreth Motivimit Dhe Parimit Pareto
Të gjithë ndoshta kanë dëgjuar për parimin Pareto. Me pak fjalë, tingëllon kështu: 20% e përpjekjeve japin 80% të rezultatit, dhe 80% e mbetur të përpjekjeve - vetëm 20% e rezultatit. Ky ligj funksionon si në ekonomi ashtu edhe në jetën e përditshme.
Rreth Qëllimit Dhe Aftësive - A Mund Të Ketë Njëra Pa Tjetrën?
Tani shumë njerëz janë në kërkim të një misioni, profesioni, pune të jetës dhe të ngjashme. Me shpresën se tani do të gjej veprën e jetës dhe jeta do të ndryshojë. Do të bëhet interesante, argëtuese, emocionuese dhe Zoti e di se çfarë tjetër.
Njerëzit Dhe Njerëzit
Ajo që ndodh në psikoterapi mund të ndahet në dy pjesë, terapisti dhe klienti. Po, së bashku, këto dy pjesë formojnë diçka të tërë, të quajtur një aleancë terapeutike, e cila shërben si parakusht për ndryshimet e dëshiruara tek klienti. Aleanca përfshin dy persona, dy personalitete me grupin e tyre të karakteristikave, dy njësi të pavarura.
Pse Kaq Shumë, Edhe Pse Liri, Por Rrallë E Marrin Atë?
“Sidoqoftë, si një fenomen njerëzor, liria - diçka shumë njerëzore " Viktor E. Frankl. Zakonisht kjo pyetje konsiderohet filozofike dhe njerëzit preferojnë të mos i përgjigjen. Por aq shpesh është liria ajo që shqetëson njerëzit që i drejtohen një psikologu.
