2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Çdokush mund të jetë xheloz. Nëse midis njerëzve lindin ndjenja miqësie ose dashurie, shfaqet edhe xhelozia.
Xhelozia nuk na jepet në lindje. Shtë një reagim i fituar që ndodh në përgjigje të situatave të caktuara.
Për shembull: na mungon vëmendja, dashuria, simpatia dhe respekti nga ana e një personi të rëndësishëm dhe jemi të bindur se dikush tjetër po e merr atë imagjinar ose të vërtetë, lind xhelozia.
Xhelozia është një ndjenjë negative. Shtë një kërkesë për posedimin ekskluziv të një personi tjetër. Nëse vihet në dyshim pronësia absolute, lind frika e humbjes së objektit të pronësisë. Kjo frikë është joracionale, shumë e fortë. Difficultshtë e vështirë ta bartësh. Mendimi se dikush do të heq dashurinë e një personi të rëndësishëm shkakton zemërim, pakënaqësi dhe zemërim. Dhe madje edhe veprimet e paarsyeshme na shtyjnë. Dhe ndonjëherë veprime të dhunshme.
Xhelozia nuk ka të bëjë me dashurinë, është njëkohësisht dëshira për posedim dhe frika për t’u refuzuar në të njëjtën kohë.
Një person xheloz është gjithmonë në roje, ai ka vetëbesim të ulët, dyshim në vetvete në marrëdhënie. Ai jeton në tension të vazhdueshëm dhe frikë se dikush do të vijë, padyshim më mirë, më interesant, më tërheqës dhe do të marrë pronën e personit xheloz. Një person i kontrolluar do të ndalojë ta dojë atë dhe do të largohet … Dhe mendimi se një person i adhuruar do të gjejë lumturi me një tjetër është marrëzues.
Prandaj, një person xheloz kontrollon xhepat e tij, lexon mesazhe e-mail, SMS telefonike. Ai është gjithmonë i tensionuar, dyshues.
Ai që është xheloz dëshiron të dijë gjithçka për tjetrin, duke e shikuar vazhdimisht. Në të njëjtën kohë, veprimet më të pafajshme të një partneri interpretohen si një shenjë se diçka nuk është në rregull, se ka një të tretë.
Në mënyrë të pavetëdijshme, të sigurt se nuk është i denjë për dashuri, dhe ai do të refuzohet gjithsesi, personi xheloz shtyn, provokon një partner në tradhti dhe bëhet viktimë.
Paradoksalisht, njerëzit xhelozë ndihen të lehtësuar kur mësojnë se "diçka" ka ndodhur vërtet, gjejnë konfirmimin e frikës së tyre. Tensioni i grumbulluar prej ditësh, muajsh, vitesh pritjeje për tradhti po gjen më në fund një rrugëdalje.
Si ta mposhtim xhelozinë?
Xhelozia është një kombinim i frikës dhe zemërimit: frika për të humbur diçka, zemërimi se dikush po i afrohet diçkaje që ju mendoni se ju përket juve.
Sapo shfaqet xhelozia, përcaktoni se çfarë ka më shumë në të: frika apo zemërimi?
Në cilën pjesë të trupit është e përqendruar përvoja e xhelozisë?
Nëse barku shtrëngohet dhe tërhiqet së bashku si një gungë. Me shumë mundësi është frika. Nëse mbizotëron ethe, ndjenja e mbytjes, supet dhe nofullat tuaja janë ngërç, atëherë ka shumë të ngjarë të jetë zemërimi.
Por gjithashtu mund të ndjeni një kombinim të të dy emocioneve.
Shprehni ndjenjat tuaja në një mënyrë tjetër. Nëse është zemërimi: ulërini, goditni jastëkun tuaj. Nëse ka frikë, përpiquni të relaksoheni, lehtësoni tensionin. Ndërsa mësoni të pranoni dhe punoni me ndjenjat tuaja negative, zemërimi dhe frika do të zhduken.
📍 Diskutoni ndjenjat tuaja me partnerin tuaj. Por mos fajësoni. Përdorni Mua në vend të Juve. Ndani ndjenjat tuaja. Mos thuaj: "Nuk duhet ta bësh këtë", thuaj, "u ndjeva tmerrshëm kur ndodhi kjo."
SkPyeteni veten: “Pse jam xheloze? Cila është arsyeja që më bën kaq xheloze? Çfarë po përpiqem të mbaj? Pse po vuaj? Nga çfarë kam frikë? Pasi të keni kuptuar shkakun e xhelozisë, mund të bëni me besim hapa pozitivë për të forcuar pozicionin tuaj duke fikur emocionet negative.
Hange Ndryshoni bindjet tuaja. Ka të bëjë me transformimin e besimeve të rreme që shoqërojnë gjithmonë xhelozinë. Zakonisht këto besime krijojnë emocione negative. Për shembull, "Nëse ky person më lë, nuk do të takoj kurrë askënd, do të mbetem vetëm për pjesën tjetër të jetës sime". Besimet mund të ndryshojnë. Nëse i ndryshoni ato, ju ndryshoni ndjenjat dhe jetën tuaj.
Mos dëgjoni njerëzit që ju bëjnë xheloz.
Cilado qoftë arsyetimi, mbani mend - xhelozia nuk është një shprehje dashurie. Krejt e kundërta. Shtë një armë mbrojtëse që përpiqet të mbrojë atë që duket se është e juaja me të drejtë. Por duke qenë xheloz, në vend që ta mbani gjallë dashurinë, ju përshpejtoni shkatërrimin e saj.
Recommended:
Ndarja E Një ëndrre Me Një Fëmijë - Një Përfitim Apo Dëm I Caktuar? Le T'i Japim Fjalën Shkencës
Debati për të fjetur së bashku nuk po zvogëlohet - është e drejtë apo jo. Pra, pediatri i famshëm Yevgeny Komarovsky pohon se nuk mund të ketë një përgjigje të caktuar për këtë pyetje, sepse funksioni kryesor i gjumit është pushimi. Dhe nëse të nesërmen në mëngjes anëtarët e familjes ndihen mirë, pushuan, atëherë një bashkim me një fëmijë ose një gjumë i veçantë u përshtatet atyre.
Besimi Në Horoskopë - Dëm Apo Përfitim?
Besoni në horoskopë nuk konsiderohet e dënueshme. Për më tepër, ky fenomen është përhapur gjerësisht nga ekranet televizive, në internet. I gjithë vendi e di se nuk feston vetëm Vitin e Ri, por Vitin e Derrit, se Alla Pugacheva është Dashi sipas Zodiakut, dhe parashikimet dhe parashikimet më të sakta sipas datës së lindjes jepen nga Pavel Globa.
Si Të Ndaloni Së Qeni Xheloze? 4 Arsye Për Xhelozi. Psikologjia E Marrëdhënieve
Cilat mund të jenë arsyet e xhelozisë? Si të merreni me këtë dyshim agonizues për besnikërinë, dashurinë dhe përkushtimin e një të dashur? Shumë shpesh, xhelozia lind në sfondin e veprimeve përkatëse të partnerit. Kjo nuk ka të bëjë fare me takimet apo telefonatat
A është Kompjuteri Një Dëm Apo Përfitim Për Një Fëmijë?
Fëmijët modernë lindin dhe rriten në shtëpi ku një kompjuter është një gjë e natyrshme si një frigorifer. Prindërit shpesh mburren se sa me shkathtësi fëmija i tyre 3-vjeçar mund të godasë çelësat. Shumë janë të lumtur që fëmija i tyre, i rritur deri në adoleshencë, nuk rri në rrugë, por ulet me qetësi në shtëpi, "
Gëzoni Partnerin Tuaj Me Xhelozi
Marrëdhënia midis një burri dhe një gruaje nuk është kurrë e lehtë. Me kalimin e kohës, dashuria kalon, syzet me ngjyrë trëndafili prishen dhe jeta e përditshme hyn në jetën e njerëzve. Fëmijët dhe të gjitha shqetësimet dhe problemet që lidhen me këtë fenomen të mrekullueshëm shfaqen.
