2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Aftësia për të empatizuar dhe empatizuar na bën të gjallë. Njerëzit. Por ajo gjithashtu mbart me vete rrezik. Duke parë se sa i keq është tjetri, ne mund të ndiejmë se si dhimbja jonë jehon brenda, të cilën jo të gjithë mund ta përballojnë.
Largojeni atë në mënyra të ndryshme. Dikush nxiton menjëherë për të ndihmuar, bie në gjumë me këshilla, fillon të pendohet. Dikush zhvlerëson "po, është mirë", "Unë kurrë nuk kam pasur një gjë të tillë". Dikush, përkundrazi, shmang komunikimin ose zhduket.
Por reagime të tilla bëjnë më shumë dëm sesa ndihmë, madje edhe nga bindjet më të mira. Dhembshuria nuk do të thotë të vuash me një tjetër. Ndjeni keqardhje. Por mos e abuzoni, në mënyrë që të mos konsolidoni në pozicionin e viktimës atë që tani është i sëmurë përkohësisht.
Pozicionet e shpëtimtarit dhe viktimës janë shumë joshëse. Shpëtimtari gëzon fuqinë dhe gjithëfuqinë e tij. Ata ndjejnë keqardhje për viktimën dhe ndihmën. Dhe kjo ndonjëherë e bën viktimën plotësisht të pafuqishëm. Të vogla. Dhe një njeri i vogël është një fëmijë. Një fëmijë nuk mund të vendoste gjithçka në fëmijëri. Dhe prindërit e tij e bënë atë për të.
Mos u bëni prind i plotfuqishëm i një të rrituri tjetër. Dhe kthejeni atë në një fëmijë. Një i rritur ka forcë dhe përvojë të mjaftueshme për të zgjidhur problemet dhe detyrat e tij të jetës. Më vete. Dhe gjithashtu kërkoni ndihmë specifike. Mos i mbani mbi supet tuaja problemet e njerëzve të tjerë dhe ndani iluzionin e gjithëfuqisë suaj se supozohet se jeni në gjendje t'i zgjidhni ato. Ju nuk jeni prind i një të rrituri tjetër. Dhe tjetri është një i rritur. Mos e privoni nga e drejta për të qenë i rritur.
Importantshtë e rëndësishme që të gjithë të jenë të fokusuar tek vetja dhe jeta e tyre. Jini në kontakt me ndjenjat tuaja për t'i ndarë ato nga të tjerët. Zgjidhni vështirësitë, problemet dhe detyrat tuaja.
Mos harroni se ju - mund të vendosni vetë.
Dhe personi tjetër - i tij.
Duke e kuptuar këtë, ne i japim vetes dhe tjetrit fuqinë me të cilën të gjithë MUND. Mund të zgjidhë problemin e tij. Ose pranoni faktin se situata është e pashmangshme dhe digjet - për t'i mbijetuar tragjedisë, të cilën, mjerisht, askush nuk mund ta ndryshojë.
Cilat fjalë mund të përdorni për të mbështetur një të dashur kur ndihet keq?
Jepini atij mundësinë të flasë dhe të jetë pranë:
- Unë jam me ty
- më trego për këtë, po të dëgjoj
- E shoh që tani është e vështirë për ty
- nëse dëshironi, mund të flasim për të
- të jesh i trishtuar është normale
- është vërtet e vështirë për ju
- Unë jam me ty, më thuaj çfarë ka ndodhur
- kjo është e padrejtë
- E shoh që duhet të jesh vetëm. Do te jem aty. Kur të duash, eja tek unë.
Të gjithë njerëzit ndonjëherë kanë nevojë për mbështetje. Por jo të gjithë janë gati të dëgjojnë me qetësi. Sidomos nëse jehona e dhimbjes, keqardhjes ose rolit të "shpëtuesit" aktivizohet.
Prandaj, shumë njerëz kërkojnë mbështetje psikologjike nga një specialist. I cili ishte trajnuar profesionalisht në metoda dhe teknika, dhe gjithashtu iu nënshtrua një analize personale, në mënyrë që të ndante ndjenjat dhe përvojat e tij nga ato që sjell klienti.
Detyra e psikologut nuk është të tundë një shkop magjik ose të japë një pilulë për dhimbjet mendore. Mos lëshoni një recetë me një listë këshillash. Dhe të jesh pranë një tjetri, në një kohë kur ai ose ajo ndihet keq. Lëreni klientin të dëgjojë veten. Ndihmoni të ndani ndjenjat nga situata dhe t'i përjetoni ato. Fshini pikëllimin tuaj. Bëni një problem nga problemi, shikojeni atë nga këndvështrime të ndryshme. Nëse është e nevojshme, bëni "punën mbi gabimet" e së kaluarës, gjë që pengon zgjidhjen e problemeve të sotme. Ndihmoni të gjeni një burim të brendshëm në mënyrë që klienti të përballojë detyrën dhe të fitojë përvojë të re në jetën e tij. Dhe një aftësi e re është të përjetoni ndjenja, t'i ndani ato nga situata, të bëni një detyrë nga një problem dhe ta zgjidhni atë. Dhe më shumë besim. Duke besuar se klienti, ai ose ajo, MUND.
Recommended:
7 LLOJET E DASHURIS. Një Udhëzues Praktik Për Marrëdhëniet
Në punën time me klientët, unë shpesh dhe me sukses e përdor këtë klasifikim - veçanërisht në këshillimin familjar. Prandaj faleminderit grekët e lashtë! Këtu - e ndaj. Dhe kështu, le të shkojmë. MANIA Grekët e lashtë e quanin këtë lloj dashurie "
Kujdesi Urgjent Psikologjik: SI T H NDIHMONI NJERS PERSON ME GORNI
Çdo gjë mund t’i ndodhë secilit prej nesh. Në çdo moment mund të takojmë njerëz që kanë vuajtur nga fatkeqësitë natyrore dhe aksidentet, që kanë humbur të dashurit ose shtëpinë e tyre, të cilët janë të detyruar të shikojnë se si e gjithë jeta e tyre e zakonshme po rrënohet para syve tanë.
VARENDSIA: FORMIMI I NEUROZS INFANTILE Dhe FATI I DASHURIS "" E Përjetshme "N W BOTN FUNDORE TUM NJERIUT
Sot po filloj një bisedë për ligjet e ekzistencës së një çifti nga të cilët të dy partnerët janë të varur. Më lejoni t'ju kujtoj gjënë kryesore: në "jetën e zakonshme", varësia është një sjellje që subjektivisht përjetohet si e detyruar:
Trekëndëshi I DASHURIS: NGA MANIPULIMI N TO KUPTIME
Dashuria është një ndjenjë që ka edhe fuqi krijuese, shëruese dhe energji shkatërruese, shkatërruese . Kjo lëndë nuk është në kurrikulën shkollore, dhe ajo që jep familja dhe shoqëria është zakonisht traumatike për psikikën e papjekur të fëmijës dhe vë një gjurmë në të gjithë jetën e vetëdijshme të një personi.
MOS MERR PERGJEGJESI P THER LUMTURIN OF E NJERS PERSONI TH LUMTUR
MOS MERR PERGJEGJESI P THER LUMTURIN OF E NJ. PERSONI TH LUMTUR. Ndonjëherë lindin situata kur ne, për ndonjë arsye, vendosim të "shpëtojmë" personin "fatkeq". Shpëtim me kusht dhe për fat të keq, natyrisht. Ju takuat një djalë, dhe ai u braktis kohët e fundit nga një vajzë, zemra e tij është thyer, ai duhet të shërohet.
