2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Cfare te ben te lumtur? Pyetja është retorike.
90% e njerëzve nuk i kuptojnë motivet e sjelljes së tyre, nuk i kuptojnë emocionet, nuk ndiejnë ndjesi. Ata nuk i japin asnjë rëndësi. Më të rëndësishme janë konfliktet politike, çmimet e benzinës, reshjet e borës apo shirat, si jetojnë dhe çfarë ndodh me të afërmit, fqinjët, miqtë, bashkëshortët, fëmijët.
Njeriu është gjithmonë në kërkim të ndryshimit.
Nuk ju pëlqen lidhja? Le të ndahemi dhe të harrojmë, si një keqkuptim. Le të divorcohemi. Le të fillojmë të zbulojmë se kush ka të drejtë dhe kush është i gabuar, ose shpërndahemi dhe fshihemi. Le të mbajmë pakënaqësinë, zemërimin, mosbindjen në kokat tona.
Nuk ju pëlqen puna juaj apo shefi juaj? Unë do ta dërgoj shefin tim, do të gjej një punë tjetër ku punoj më pak dhe paguaj më shumë.
Qytet apo vend i gabuar? Unë do të shkoj në një qytet tjetër, ose do të ndryshoj vendin dhe shtetësinë time.
Për t'u ndier të lumtur, duhet të ndryshosh diçka, të bësh përpjekje, të tendosesh dhe të rezistosh strategjikisht. Kështu që? "Lufto, lufto, bëj diçka" është fjalëkalimi i luftëtarit për lumturinë që do të vijë së shpejti. Perspektiva për një vit, një dekadë ose një jetë.
10% e mbetur janë ata që nuk shqetësohen për të ardhmen, jetojnë në të tashmen, ecin me rrjedhën. Ata nuk po përpiqen të ndryshojnë botën dhe nuk po përpiqen të ndihmojnë ata që nuk kanë nevojë për ndihmë. Ata nuk janë të interesuar për metamorfozat e jetës së njerëzve të tjerë. Ata kanë një interes të ndryshëm - të jetojnë në harmoni me veten e tyre.
Për çfarë bëhet fjalë? Për atë që jeni:
- Mësoni të vëzhgoni veten, të reagoni ndaj emocioneve, të vini re simptomat në trup.
- Mësoni të mos gënjeni, të pranoni veten si të natyrshme, të vërtetë.
- Ju mësoni të kuptoni se situata e jetës është mësimi juaj.
- Mësoni të falni dhe falënderoni.
Nëse lufta me veten përfundon, atëherë vjen qetësia. Këto janë ndryshimet tuaja të vërteta.
Cila është përfundimi?
Do filloni të respektoni veten. Do të ndjeni dashuri për veten dhe të dashurit tuaj.
Jeta nuk është një luftë për lumturinë.
Lumturia është paqe brenda jush.
Recommended:
Çfarë Lloj Ndytësie Po Më Ndalon Të Jetoj? Pak Për Introjektet. Pjesa 1: çfarë është Dhe "me çfarë Hanë"
A keni dëgjuar ndonjëherë fraza nga të tjerët si: "Duket se kam gjithçka, por nuk kam lumturi" ose "Unë bëj shumë gjëra, e arrij qëllimin tim, por nuk marr kënaqësi"? Apo ndoshta po flitet se ka ndonjë gjë të keqe në këtë jetë që ndërhyn në jetesën e kësaj jete?
Cfare Te Ben Te Lumtur
Provuar në mënyrë eksperimentale 10 aktivitete që do ta bëjnë jetën tuaj më të lumtur. Shkenca di të jetë më e lumtur. Zbuloni rezultatet e kërkimit shkencor në lidhje me nivelin e lumturisë dhe kënaqësisë me jetën. Bëni të paktën disa nga këto gjëra sot dhe ndjeni ndryshime pozitive.
"Unë Jam I Lumtur Kur Ju Jeni Të Lumtur!" Ose "dua Të Mbyturit"
A ju ndodh të dëgjoni në adresën tuaj frazën: "Unë jam i lumtur kur ju jeni të lumtur!"? Nga dikush nga të afërmit, miqtë, nga një i dashur? .. E mbani mend si ndiheni për të? Nëse acarimi, zemërimi, zemërimi, apo edhe dëshpërimi, atëherë ndoshta ka një person pranë jush që ka një varësi të fortë emocionale.
Çfarë është E Drejtë Dhe Pse E Bën Atë Kaq Të Keqe? Burnout - çfarë Të Bëni Në Lidhje Me Të?
Në internet, aq shumë është shkruar aq saktë. Si të hani siç duhet, rutinën e duhur ditore, si të jetoni, të merrni frymë, të ecni, të pordhni. Si të jeni në një marrëdhënie të saktë, me kë të jeni dhe me kë të mos jeni. Nëse u largove, atëherë lëshoje.
Unë Do T'ju Bëj Të Lumtur Fëmijë! Këshilla Kryesore Nga Një Psikolog I Familjes Se Si Ta Bëni Fëmijën Tuaj Të Lumtur
Fëmijëri të lumtur dhe të sigurt fillon me te lumtur dhe prindër të sigurt! Prindër të sigurt. E vërteta e tmerrshme është se rreziku kryesor për fëmijët janë prindërit e tyre. Prindërit e tyre grinden mes tyre! Të cilat, edhe duke i dashur sinqerisht fëmijët e tyre, mund t'i dëmtojnë ata në mënyrë të padurueshme.
