2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Teknika lindi spontanisht në një format pune me vetëbesim të ulët. Ajo kryhet në mënyrën e praktikës psikologjike "Dy karrige". Unë do të përshkruaj …
Mbledhja dhe caktimi i reagimeve të rëndësishme. Ne formojmë imazhin e vlerës së "Unë"
1. Së pari, le të përgatisim dy karrige. Le t'i vendosim përballë njëri -tjetrit. Ne e ftojmë klientin të ulet në karrigen e parë. Ky është pozicioni i tij.
2. Në vendin e dytë, ne (në një format imagjinar, virtual) do të vendosim një nga një njerëz të rëndësishëm nga jeta e klientit. Ai do të fillojë t'i imagjinojë ato vetë - në mënyrë radhazi, ngadalë, njëra pas tjetrës.
3. Vizitorët nuk do të shfaqen në praktikë rastësisht, por me reagime të vlefshme. Ata do t'i sigurojnë klientit tonë reagimet më të shkathëta, të dobishme me reflektim të thellë dhe fitimprurës. Ne fillojmë që nga fëmijëria …
4. Përgjatë zinxhirit (nga e kaluara në të tashmen), klienti do të "vizitohet" nga njerëz të rëndësishëm në historinë e tij, me një reflektim pozitiv, shërues. Për shembull…
Një mik i fëmijërisë do t'ju kujtojë një karakter të sjellshëm dhe me gaz.
Mësuesi i parë ka të bëjë me një talent sportiv premtues.
Kumbara - për aftësinë për të kuptuar thellësisht jetën.
Etj…
5. Çdo mesazh mbështetet nga shembuj të caktuar të jetës. Reflektimi duhet të jetë i vërtetë. Për shembull…
Gjyshja e dashur, duke pasqyruar dhembshurinë e ngrohtë të mbesës (nipit) të saj, do të flasë për kujdesin e saj (të tij) përgjegjës gjatë sëmundjes së saj.
Mësuesi i muzikës, duke konfirmuar talentin e këndimit të studentit (studentit), do të konfirmojë pjesëmarrjen e tij të suksesshme në garat dhe koncertet rajonale.
I dashuri i parë do të admirojë feminitetin, butësinë, pastërtinë.
(Dhe i dashuri - me guxim, guxim, forcë.)
Dhe të ngjashme, në të njëjtën mënyrë …
6. Gjatë çdo vizite, klienti kthehet në vendin e tij, duke marrë mesazhin pozitiv të reflektuar. Mesazhi emocional i marrë aktivizon fushën e brendshme të klientit, duke forcuar aftësitë e tij, duke ushqyer me respekt dhe mirësi.
7. Në fund të praktikës, klienti, i mbushur me përmbajtje të lehtë dhe domethënëse, ndihet më i sigurt, i qëndrueshëm dhe më i fortë.
Pra, përmes një praktike të thjeshtë dhe të dobishme, ju mund të përmirësoni vetëvlerësimin, të përmirësoni gjendjen tuaj mendore dhe të aktivizoni aftësitë dhe talentet tuaja të gjumit.
Recommended:
Duke Punuar Me Vetëvlerësim. Shërimi I Hartës Mendore Dhe Emocionale Të Botës Personale
Miq, unë propozoj të diskutoni një nga temat më urgjente psikologjike - të punoni me vetëvlerësim. Dhe jo vetëm të diskutoni, por të mbështeteni në strategji produktive për zgjidhjen e kërkesës së lartpërmendur. Për të mirën e lexuesve! E ke mendjen?
Një Teknikë E Dobishme Psikologjike. Ballafaqimi Me Një Sëmundje Të Rëndë, Ankth Të Vazhdueshëm, Frikë Rraskapitëse
Ky ushtrim (tashmë disa kohë më parë) lindi me klientin tim në një seancë - e mbulova në një nga videot e mia. Unë do t'ju tregoj për këtë në botim … Nëse flasim për kërkesën e përgjithshme për punë psikologjike me klientin, ne hetuam arsyet mendore për onkologjinë e kësaj gruaje, studiuam themelet e saj të brendshme dhe u përpoqëm të dobësonim sëmundjen.
Duke Punuar Me Vetëvlerësim. Rruga Për Në Qytetin Emerald. Burimi Vullnetar - "Luani"
Të dashur miq, me këtë botim përfundoj përshkrimin e metodologjisë së autorit për të punuar me vetëvlerësimin "Rruga drejt qytetit smerald" . Në materialet e mëparshme, unë sugjerova që të gjithë ata që duan të përmirësojnë vetëvlerësimin e tyre të përgatisin një material të veçantë mësimor në mbështetje të tyre - Bordi i Vizualizimit "
Duke Punuar Me Vetëvlerësim. "Rruga Drejt Qytetit Smerald". Burimi I Dashurisë - Tin Woodman
Sot do të takohemi me heroin -ndihmësin e dytë, që simbolizon burimin e dashurisë së sinqertë, të mrekullueshme të treguar në personazhin tjetër të përrallës - në personazhin Njeriu i kallajit . Së pari, le t'i drejtohemi përralla të Njeriut të kallajit .
Duke Punuar Me Vetëvlerësim. Metodologjia E Autorit "Rruga Drejt Qytetit Smerald"
Një hartë e botës (realiteti) e një personi me vetëbesim të lartë dhe një personalitet të pasigurt. Harta botërore e një personi me vetëbesim të lartë. Duke pranuar veten, duke respektuar vlerën e tij të brendshme, një person mëson të dëgjojë dhe të marrë parasysh dëshirat, prirjet, interesat e tij.
