2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Programi "Le të flasin" tregoi historinë e një vajze se si ajo humbi 54 kg.
Shtë interesante që kushtetuta e saj nuk është e prirur të jetë mbipeshë: kocka e hollë, dhe lëkura pas humbjes së peshës, mori formën e saj origjinale. Jo të gjithë kanë një kushtetutë të tillë dhe lëkura nuk shtrëngohet në mënyrë të përsosur. Ndonjëherë përdoret kirurgji plastike. Por ajo është akoma e mrekullueshme. Kam gjetur forcën dhe vullnetin për të pasur një formë tërheqëse!
Çfarë po ndodh? Për cilat arsye një person shton në peshë ose humbet peshë?
Së pari. Në situata stresuese, një person fillon të "përtyp" dhimbjen. Fillon të hajë. Më e ndjeshme, qetësohet duke përtypur ndonjë gjë. Dhe ai nuk ka më nevojë për stres, çdo shqetësim është i mjaftueshëm. Dhe mendimet për ushqimin bëhen ato kryesore në jetë. Ju mund ta quani këtë simptomë: bulimia nervosa.
Mund të krahasohet me alkoolin dhe pirjen e duhanit
Një person thjesht nuk e kupton dhe nuk mendon për atë që po bën. Duke parë në frigorifer, ai mund të hajë gjithçka që sheh dhe akoma të mbetet i uritur. Natën, gjithashtu ka një sulm të urisë, dhe vetë këmbët të çojnë në kuzhinë.
Kishte një rast të tillë me një grua. Ajo u dërgua për një operacion në anën e femrës. Dhe burri i saj erdhi për ta vizituar dhe i solli atë që ishte e ndaluar për të: të skuqura - pulë dhe patate, bukë, vezë. Dhe ndërsa ai u ul dhe foli me të, ajo i mbyti të gjitha. Kur, të nesërmen, doktori e pyeti se çfarë hante, ajo u përgjigj se vetëm ajo që ishte në dietën e departamentit kirurgjik. Ajo as nuk mbante mend se çfarë hëngri gjatë bisedës. Ajo ishte në një gjendje ekstazë. Gjendja e saj e stresit e vuri trurin e saj në një pozicion mbrojtës dhe ai kërkoi ushqim.
Pra, çfarë ndodh me trupin dhe cila është arsyeja e urisë së pakontrolluar?
Unë gjithmonë punoj me shpirtin e një personi, sepse, pasi kam shëruar shpirtin, informacione të tjera hyjnë në tru, dhe ai fillon të perceptojë botën në një mënyrë tjetër.
Shpirti është shumë pranues dhe ka prirjen të ketë frikë. Ajo, si të thuash, mbron veten me një shtresë yndyre nga bota e jashtme. Si rezultat, një person ha pa kontroll, duke mos kuptuar dhe duke mos kujtuar atë që po bën. Kur ka një njohje të parë me një problem, stres, frikë, një person fillon të hajë, shpirti dërgon informacion në tru. Truri e mban mend këtë gjendje dhe trupi fillon të qetësohet. Dhe herën tjetër, nën stres, truri jep përgjigjen se çfarë duhet bërë në një situatë të caktuar.
E njëjta gjë ndodh me anoreksinë
Truri mëson informacionin që një vajzë e bukur duhet të jetë e hollë (informacion nga televizioni, radio, gazetat). Dhe përcakton një program për mos-perceptimin e ushqimit. Shpirti është kundër këtij procesi artificial. Konflikti lind aty ku trupi bëhet "shlyer". Shkatërron vetveten. Shpirti dëshiron të largohet nga trupi.
Natyrisht, për bulimia dhe anoreksi, personi është në gjendje depresive. Kjo fillon të ndodhë pas një tronditjeje të fortë (megjithatë unë nuk korrespondoj me idealin, pasi në kopertinën e një reviste, burri im vazhdimisht qorton se jam i trashë ose i hollë)
Shpirtrat zgjedhin dy mënyra për t'u marrë me këtë çështje. E para është akumulimi i yndyrës rreth jush, duke mbrojtur veten nga të tjerët, e dyta është shkatërrimi i vetes nga brenda. Të dyja metodat çojnë në shkatërrim dhe kërkim të vdekjes.
A mund të ndihmojë dikush? Ka shumë metoda të trajtimit: palestër, dietë. Por, nga praktika, është e qartë se ka pak kuptim. Ne kemi nevojë, natyrisht, për një qasje sistematike. Para së gjithash, kjo është punë me shkakun e shfaqjes. Nga lindi ky problem, cila ngjarje ndodhi në fazën fillestare? Shikoni brenda vetes, përvojat tuaja të kaluara. Psikoterapia, hipnozë mund të ndihmojnë. Një person duhet të kalojë këto kushte stresuese. Siç thonë ata, nëse keni frikë, shkoni nga frika. Trupi, kur u përball me një problem për herë të parë, ishte i frikësuar. Zgjodha një mënyrë për të shkatërruar veten. Prandaj, është e nevojshme të futemi përsëri në këtë situatë. Jetoni, ndjeni, shkundni gjërat, pranoni dhimbjen, tradhtinë, zhgënjimin, etj. Pranojeni, falni dhe lëreni.
Pasi një person ka një dëshirë për të jetuar dhe të gjitha shkeljet kanë kaluar, mund të filloni një dietë, një mësim në palestër.
Çdo dhimbje, pakënaqësi është keqardhje, para së gjithash, për veten. Me kalimin e kohës, një person mësohet të jetë në këtë gjendje. Për të bëhet fitimprurëse të jetë i tillë. Tani ndjej se ka ardhur shumë protestë nga ana juaj. Por është kështu. Më vjen keq për veten time, u ofendova dhe tani do të vuaj. Nuk mund të merrem me sport, nuk mund të mbaj dietë dhe nuk dua të ndahem me dhimbjen time mendore!
Ngrihuni nga shtrati, shkoni vetë në dyqan (ndaloni së dërguari të dashurit tuaj), rregulloni shtratin vetë, hiqni plehrat. Me një fjalë, ne ndjejmë më pak keqardhje për veten tonë, me veprimet tona, trupi fillon të programojë veten për "jetën". Të dashur të afërm! Ndaloni të ndiheni keq për këta njerëz egoistë!
"Duke i goditur" ata - ne i shpëtojmë ata!
Unë do t'ju tregoj një shëmbëlltyrë në lidhje me një kërcell.
Një Hunchback erdhi te mjeku dhe i kërkoi që ta kuronte. Hoqi gungën e tij.
Meqenëse Hunchback ishte në shumë mjekë dhe e dinte që ai nuk do të shërohej. Mendova se tani mjeku do të mëshironte pacientin e varfër dhe fatkeq, dhe do t'i jepte para, dhe ndoshta diçka tjetër. Dhe doktori thotë: E shkëlqyeshme! Do të të shëroj! Hiqi rrobat! Unë kam metoda speciale dhe mund t'ju privoj nga kjo gungë e tmerrshme në gjysmë ore. Dhe nesër ju tashmë, i dashur im, do të vraponi dhe do të hidheni të shëndetshëm!
Hunchback u tensionua dhe disi u shndërrua në një gossamer. -Tani, në gjysmë ore? A jeni jashtë mendjes tuaj? Unë jam mësuar të jetoj në këtë mënyrë! Më japin para, më ushqejnë falas. Atyre u vjen keq. Unë mund të fle ku të dua dhe falas! Më duhet kjo gungë! Ju jeni një mjek i çmendur dhe jonormal! - tha Hunchback dhe u largua nga zyra e mjekut.
Recommended:
Xhelozia: Arsyet E Saj Reale Dhe Imagjinare, çfarë Të Bëni Në Lidhje Me Të
XHELOZI (shpjegim enciklopedik) - dyshim për besnikërinë e dikujt, dashurinë. Mund të shfaqet në një gamë shumë të gjerë ndjenjash - nga ngacmimet e lehta ironike deri tek shpërthimet e zemërimit, qëndrimi armiqësor, urrejtja deri tek hakmarrja mizore, dashakeqe dhe vrasja e një të dyshuari për tradhti ose motivuesit të tij të vërtetë (dashnore, dashnore, etj.
“Çfarë Lloj Ndytësie Po Më Ndalon Të Jetoj? Pak Për Introjektet. Pjesa 2: Përfitimet, Burimet Dhe çfarë Të Bëni Në Lidhje Me Të? "
Dhe përsëri i mirëpres të gjithë) Shpresoj se prisnit vazhdimin e artikullit tim mbi introjektet. Këtu, në fakt, është. Pjesa e parë e artikullit mund të lexohet këtu: Pra, a ka ndonjë përfitim për introjektet? Sigurisht që kanë. E dyta, do të thosha, dhe, sipas mendimit tim, shumë e dyshimtë.
Çfarë është E Drejtë Dhe Pse E Bën Atë Kaq Të Keqe? Burnout - çfarë Të Bëni Në Lidhje Me Të?
Në internet, aq shumë është shkruar aq saktë. Si të hani siç duhet, rutinën e duhur ditore, si të jetoni, të merrni frymë, të ecni, të pordhni. Si të jeni në një marrëdhënie të saktë, me kë të jeni dhe me kë të mos jeni. Nëse u largove, atëherë lëshoje.
Çfarë Të Bëni VS Çfarë Po Ndodh (pandemi Dhe Karantinë)
Javën e kaluar po mendoja të bëja një artikull se çfarë të bëja gjatë karantinës. Jam shumë i sigurt që të gjithë kanë bërë tashmë një listë të detyrave! Sigurisht, unë vetë bëra një listë të tillë për veten time. Por pyetja e madhe është nga ajo që unë u udhëzova kur përpilova këtë listë .
A Duhet Ta Lë Partnerin Tim? Unë Mendoj Për Të Gjatë Gjithë Kohës. Arsyet Dhe çfarë Të Bëni? Psikologjia E Marrëdhënieve Dhe Psikologjia E Personalitetit
Pse njëri nga partnerët mund të nxitojë midis zgjedhjes për të lënë partnerin ose qëndrimin? Çfarë duhet bërë në këtë rast? Në fakt, ky fenomen nuk është i pazakontë - shumë njerëz vijnë në konsultime personale me një kërkesë të ngjashme.
