Matrica E Grupit Njerëzor. Si Të Parashikoni Se çfarë Do Të Ndodhë Më Pas?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Njëherë e një kohë (edhe para praktikës sime profesionale si psikoanalist) kam shkruar lojën e komunikimit Kingdom. Dhe e luaja me njerëz të ndryshëm, të njohur dhe të rinj. Ishte e mahnitshme që grupet me histori të ndryshme, motivet pse luajmë, nivele të ndryshme njohurish për lojën dhe njëri -tjetrin luajtën në të njëjtën mënyrë. Loja krijoi konflikt dhe ftoi hile. Njerëz të ndryshëm ndërtuan sekuenca të ngjashme lëvizjesh dhe luajtën të njëjtat role themelore.

Atëherë u binda. Grupi gjithmonë (dhe nëse dëshironi, dhe pa) do të jetojë sipas modeleve të caktuara. Thjesht duhet të dini se çfarë të shikoni. Sociologët dhe terapistët në grup që studiojnë çështjen na tregojnë të njëjtën gjë.

Grupi gjithmonë do të tregojë matricën. Prezantoni njerëz të rinj atje, ndryshoni kushtet ose vëzhguesin - matrica mbetet. Më poshtë do të shkruaj nëntë pikat kryesore nga të cilat përbëhet. Ky është ripërpunimi im falas i ideve të Sigmund Fuchs.

Çfarë i jep matrica e grupit dikujt që kërkon ndihmë, mirëkuptim, mbështetje dhe përmirësim në cilësinë e jetës së tyre? - Të paktën shpresë. Që manifestimet tuaja personale në grup të pranohen, kuptohen dhe shpjegohen. Dhe, prandaj, ndryshoni në ato më të rehatshme dhe të suksesshme. Dhe madje - për të shëruar një komunitet të vogël. Dhe shumë më tepër është e mundur.

Kështu që. Çfarë duhet parë kur grupi po jeton jetën e tyre? Dhe çfarë të presim më tej?

1. Bilanci i ndarjes (izolimit) dhe përfshirjes (unitetit) me grupin. Është bilanci

Për shembull. Nëse një person sjell në grup disa nga papërshtatshmëria e tij, siklet për të tjerët, atëherë grupi do të fillojë të refuzojë një pjesëmarrës të tillë (në mënyrë aktive ose pasive), si rezultat i të cilit ai do të bëhet edhe më i papërshtatshëm dhe i pakëndshëm për grupin. Ka një përsëritje të së njëjtës gjë me siklet të shtuar për të gjithë.

Kjo do të vazhdojë derisa të lindë ideja në grup se është e nevojshme të ndryshohet jo vetëm individi (të bëhet më i përshtatshëm), por edhe grupi - për t'u bërë më mirëkuptues, më me përvojë dhe më tolerant.

Kjo do të thotë, derisa të gjithë të fillojnë të ndryshojnë - dënimi (izolimi) dhe madje edhe dëbimi i pjesëmarrësve individualë janë të padobishme.

2. Ndalon mendimin tek pjesëmarrësit. Ku çojnë ata?

Për shembull. Grupi diskuton ngjarjet e tyre me animacion. Papritmas njëri nga pjesëmarrësit tregon një ëndërr për një ndërtesë të shkatërruar. Grupi është shumë i heshtur për një kohë. Në seancën tjetër, dikush flet për zjarrin në oborrin e shtëpisë së tyre dhe grupi hesht përsëri. Mund të supozohet se metafora e shkatërrimit-zjarrit është e rëndësishme dhe e shkathët për grupin. Edhe nëse grupi e injoron atë dhe nuk reflekton, metafora do të shfaqet përsëri dhe përsëri, duke shkaktuar marramendje dhe tension. Çfarë përsëri do të duket si një ndalesë dhe një rreth vicioz.

Derisa grupi të fillojë të mendojë për të dhe të krijojë ide të reja që do të ndryshojnë perceptimin e tij për veten, imazhi do të vijë dhe do të varet.

3. Çfarë refuzojnë pjesëmarrësit si të huaj?

I dëbuari tregon atë që pjesëmarrësit nuk duan të dinë për veten e tyre. Më dhemb të dish. Sidoqoftë, ata ndiejnë dhe për këtë arsye reagojnë gjallërisht ndaj refuzuarve.

Kthimi i parashikimeve çon në ndjenjat themelore të fajit, turpit dhe pikëllimit. Dështimi për të kthyer parashikimet çon në ankth dhe refuzim. Faji dhe pikëllimi është kështu zhvillimi i grupit, dhe refuzimi është stanjacion. Dhe ato zakonisht alternohen, herë butë, herë më të ndritshme.

4. Grupi akumulon gjithmonë emocione. Dhe pastaj një ngjarje e parëndësishme bëhet kashta e fundit

Për shembull. Grupi diskutoi lajmet e tyre, dukej se të gjithë ishin të lumtur të shihnin njëri -tjetrin. Shumë thanë se si u mungoi grupi në mes. Papritmas njëri nga pjesëmarrësit tha se nuk do të vinte herën tjetër. Në formën e një reagimi zinxhir, shumë fillojnë të bëjnë pretendime ndaj grupit dhe drejtuesit, duke liruar ndjenjat negative të grumbulluara. Këta të fundit ishin më parë. Por nuk kishte asnjë shkas për ndërgjegjësimin dhe shprehjen e tyre.

Pas ndjenjave të forta pozitive, vijnë ato negative, ato nuk do të shkojnë askund.

5. Pjesëmarrësit përsërisin dhe do të përsërisin njëri pas tjetrit

Për shembull. Dikush filloi të fliste për paraardhësit dhe origjinën e tyre - të tjerët u zgjodhën. Kështu, ekziston një mundësi për të menduar dhe folur për atë që ai vetë nuk do të kishte menduar të mendonte. Grupi ringjall shtresa të tëra të kujtesës dhe emocioneve tona.

Përsëritja siguron vitalitetin e grupit dhe efektin e tij terapeutik.

Në fakt, kjo është e vetmja gjë që përmban potencialin mësimor të grupit - dëshira për të përsëritur njëri pas tjetrit.

6. Grupi gjithmonë do të ecë përpara ose drejt kuptimit të problemeve. Ose përsëri në neurozë dhe regresion

Çdo drejtim është i dobishëm. Dhe nuk duhet të shpejtoni apo ngadalësoni. Kjo nuk do të japë asgjë, por vetëm do ta ngatërrojë situatën pa ndryshuar evolucionin e saj. Gabimet janë të dobishme nëse nuk nxitoni t'i korrigjoni ato (fjalët e Sigmund Fuchs).

Regresioni është i frikshëm vetëm në shikim të parë. Dhe duke parë nga afër dhe me përvojë vjen kuptimi se regresioni është më i dobishëm kur bëhet fjalë për dëmtimet.

7. Të gjithë pjesëmarrësit do të analizojnë dhe do të çmontojnë rolet e grupit

E njohur dhe e preferueshme për të gjithë. Kjo ju lejon të luani (jetoni) situata të njohura në një mjedis terapeutik. Realizoni automatizmat dhe rishikoni ato. Në terapinë individuale, kjo mund të mos ndodhë fare. Dhe grupi do të punojë.

Rolet mund të jenë diçka si kjo: i heshtur, tregimtar, ngushëllues, ankues, avokat, i jashtëm, dhi kurbani, budalla i dobët, i suksesshëm, udhëheqës, i keq, i mirë, psikolog-mentor-guru, i panjohur, naiv, komedian, i sëmurë, fëmijë, vartës, dominues, provokator, gjykatës, historian-kronist, etj.

Caktimi i roleve është një proces i rëndësishëm shoqërizimi. Pa këtë, grupi është i pamundur, thjesht nuk do të ketë lidhje. Edhe përkrahësit e izolimit dhe ndarjes, dhe "agresorët asocialë" - do të zënë vendin e tyre në grup. Dhe nëse individi largohet (dëbohet), atëherë vendin e tij do ta zërë me lehtësi një tjetër, duke konkurruar me të për këtë rol.

Përgjegjësia për caktimin e roleve është një proces individual dhe një grup në të njëjtën kohë. Një grupi mund t'i caktohet një roli ose të hiqet nga një rol, dhe secili anëtar ose mund ta pranojë rolin ose ta refuzojë atë, t'i rezistojë ose ta tejkalojë atë.

E gjithë kjo është shumë terapeutike. Rolet janë një kornucopi për njohuri.

Parashikimi këtu është se rolet themelore, dominuese, të varura dhe ndihmuese do të zënë gjithmonë nga dikush. Dikush do të jetë patjetër një agresor dhe një provokator, dikush patjetër do të jetë një viktimë, dhe dikush do të bëhet një avokat dhe një shpëtimtar.

8. Luhatjet e ritmeve. Aktiviteti dhe stanjacioni, optimizmi dhe pesimizmi, uniteti dhe përçarja dhe të tjerët

Ky është parimi bazë i çdo zhvillimi. Do të bëhet shkatërruese nëse grupi zgjat për një kohë të gjatë në një fazë dhe ndalon përpjekjet për ndryshime në aktivitet dhe rishikim të vetvetes. Por ndalesa të tilla domosdoshmërisht shkaktojnë siklet, transmetohet tek anëtarët e tjerë më pak të ndjeshëm dhe grupi shpërthen me dëshirën për të ndryshuar diçka.

Kjo do të thotë, ciklet kanë qenë gjithmonë dhe do të jenë. Dhe ata ose do të çojnë në zhvillimin e një të re, ose në varrim nën materialin tashmë të njohur. Shihni gjithashtu pikën 1.

9. Si e ndryshon grupin stresi ose një personalitet jonormal?

Nga të dy, grupi bëhet jonormal. Dhe çfarë do të ndodhë me një grup normal që është bërë anormal? Do të ketë një rishpërndarje të roleve, tipare të reja të secilit personalitet dhe konflikte të reja do të hyjnë në arenë, do të shfaqet një ciklikitet i ri.

Për shembull. Grupi arriti ekuilibrin, por anëtarët ishin pak të lodhur duke mësuar për lidhjet me njëri -tjetrin. Erdhi një anëtar i ri, i cili kohët e fundit u divorcua traumatikisht për veten e tij dhe ishte shumë i shqetësuar për inferioritetin e tij. Grupi në fillim u zhyt në depresion të përgjithshëm, një gjendje e re për veten, pastaj filloi në mënyrë aktive të ndihmonte pjesëmarrësin, duke krijuar role dhe marrëdhënie të reja brenda. Të gjithë pjesëmarrësit u shfaqën nga anët plotësisht të panjohura. Përfundoi me një fazë të re në zhvillimin e grupit, plot njohuri personale dhe lidhje të reja brenda grupit.

Kështu që. Këtu janë nëntë pikat e fokusit. Duke vëzhguar dhe hulumtuar ju mund të merrni me mend se çfarë do të ndodhë më pas. Dhe mos u përgatitni, por përpiquni t'i shikoni përsëritjet në një mënyrë të re. Luaj një lojë të njohur, duke ndryshuar pak veten. Konfirmimi i vetes dhe aftësive tuaja sot është tashmë pak më i fortë dhe më i mençur se më parë.

Ftoj ata që dëshirojnë të bashkohen me grupin tim terapeutik në Kiev (ka disa prej tyre për Tetor-Nëntor 2019). Gjeni kontaktet e mia në faqen e botimit të artikujve dhe më shkruani. Unë u përgjigjem të gjitha pyetjeve.