2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
"A nuk keni turp!". Kjo frazë e bën të vështirë jetesën për fëmijët dhe të rriturit.
Çdokush e ka dëgjuar frazën për turpin të paktën një herë. "A nuk keni turp të silleni kështu?" Me moshën, ata nuk pushojnë së na turpëruari. Ashtë turp të ankohesh. Ashtë turp të jesh ndryshe nga të tjerët. Le të flasim se si turpi na shkatërron jetën.
Për një kohë të gjatë kam punuar me njerëz me çrregullime të të ngrënit dhe imazhit të trupit. Ajo drejtoi grupe terapeutike. Pas njërës prej tyre, një vajzë më shkruajti dhe personalisht kërkoi ndihmë. Ajo tha shumë për veten dhe jetën e saj, por lajtmotivi i gjithë korrespondencës ishte një fjalë shumë e shkurtër dhe e përmbledhur: turp.
Ashtë turp të jetosh në një trup të tillë. Më vjen turp të dal nga shtëpia. Ashtë turp të shkosh në stërvitje, sepse të gjithë janë të dobët atje. Ashtë turp të bësh atë që dëshiron të bësh.
A ka turp vetëm ajo? Sigurisht që jo. Turpi nuk ka të bëjë vetëm me peshën dhe trupin. Ky fenomen është shumë më i thellë.
Çfarë është turpi
Detyra kryesore e çdo personi është të bëhet i pavarur. Jo, duke mos ndërtuar një karrierë apo një shtëpi, të mos kesh shumë fëmijë. Do të bëhet i pavarur, gjë që bën të mundur ndërtimin e jetës tuaj në përputhje me dëshirat ose nevojat tuaja. Nëse një person nuk e përballoi këtë detyrë, domethënë nuk u bë i pavarur, ai, siç e kuptuat tashmë, mbetet i varur nga diçka ose nga dikush. Dhe çdo varësi shkakton gjëra të njohura, por të pakëndshme: faj dhe turp.
Nëse jam i varur nga dikush, ndihem fajtor nëse diçka nuk shkon. Më vjen turp nëse nuk i plotësoj pritjet e atyre nga të cilët varem. Nëse varej nga opinioni publik, kjo shoqëri më sundon dhe më drejton.
Si ne "infektohemi" nga turpi
"A nuk keni turp!" - thonë prindërit nëse fëmija, sipas mendimit të tyre, bëri diçka të gabuar. Shumë e kanë dëgjuar këtë mesazh në fëmijërinë e tyre. Një person varet me forcë nga familja, prindërit dhe mjedisi për një kohë të gjatë.
Fëmijët ndihen të dobët dhe të pambrojtur, ndërsa të rriturit e fortë dhe të mëdhenj perceptohen si pothuajse të gjithëfuqishëm. Në një moment, fëmija e kupton: për të mbijetuar, duhet të bësh atë që thonë të rriturit "të mëdhenj dhe të fortë".
Nëse i përmbushni pritjet, mund të jeni të sigurt. Por këtu është fati i keq: ata zakonisht turpërohen pasi kanë bërë tashmë diçka. Prandaj, fëmija nuk ka zgjidhje tjetër përveçse të shkelë metodikisht "minierat" me veprimet e tij dhe të marrë reagime.
Ekziston një formë tjetër turpi: turpi i pafuqisë ose turpi i të qenit i varur. Nga njëra anë, është e turpshme të bësh atë që dëshiron (të tjerëve nuk u pëlqen). Nga ana tjetër, është turp të jesh i varur dhe i pafuqishëm. Kjo shihet qartë në mesazhet e prindërve: punoni shumë, jini të pavarur / të pavarur, martohuni, mbështetuni në veten tuaj, mos kërkoni ndihmë nga të tjerët. Kjo krijon një situatë absolutisht skizofrenike: pavarësisht se çfarë bëni, prapë do të keni turp.
Njerëzit nuk lindin me turp. Ky fenomen është social dhe formohet në shoqëri. Ndoshta, dikur, kur njerëzit jetonin në grupe të mëdha, ndjenja e turpit ndihmoi të jetonte në këtë grup sipas rregullave, të cilat i lejuan personit të mbijetonte. Megjithatë, kohët kanë ndryshuar.
Tani është e mundur që një person të zgjedhë grupin në të cilin do të jetë më i rehatshëm. Dhe një aftësi shumë e dobishme dhe e nevojshme mund ta ndihmojë atë në këtë: aftësinë për t'u përshtatur.
Dëgjoni veten pa "ndërhyrje"
Për t'u përshtatur në mënyrë efektive me kushtet e jetesës dhe njerëzit, duhet të jeni në gjendje të dëgjoni veten, gjë që do t'ju lejojë të dëgjoni të tjerët, për të vlerësuar në mënyrë adekuate situatën. Ka rrethana kur duhet të kërkoni ndihmë. Ka situata kur ju duhet të veproni në kundërshtim me rregullat. Ndonjëherë nuk keni nevojë të bëni asgjë, sepse kjo do të ishte zgjidhja më e mirë në situatën e caktuar.
Për të gjithë këtë, ju duhet të jeni në gjendje të dëgjoni veten pa ndërhyrje dhe ta perceptoni situatën në mënyrë objektive. Dhe gjëja kryesore është t'i besoni vetes dhe vendimeve tuaja dhe të jeni përgjegjës për to.
Në të gjitha situatat e një jete të shumëanshme, turpi i mësuar në fëmijëri do të jetë një pengesë e madhe. Zëri i nënës ose babait, 15-20-30 vjet më parë, duke thënë: "ashtë turp ta bësh këtë!" Shtë e pamundur të përshtatësh një zgjidhje për të gjitha situatat në jetë, përveç kësaj, ajo nuk është bërë nga ne, dhe për një kohë shumë, shumë të gjatë.
Ndjenja e turpit hyn thellë në personalitetin tonë. Në një moment, zakonisht në takimin e një psikologu, një person kupton se nuk e di se çfarë dëshiron, është i dobët në dijeni të dëshirave dhe nevojave të tij të vërteta.
Së pari, ai nuk ishte mësuar të ishte i vetëdijshëm për veten dhe ndjenjat e tij. Dhe së dyti, një personi i vjen turp të bëjë shumë gjëra, sepse prindërit e tij ose të afërmit e rëndësishëm menduan kështu, që do të thotë se personi fsheh gjithashtu thellësisht "dëshirat" e tij. Turpi i thellë, shkatërrues kërkon pranim dhe mbështetje pa gjykim nga personi tjetër. Bettershtë më mirë nëse një person i tillë është një psikolog i kualifikuar.
Recommended:
Nuk Ke Turp, A?! A Keni Ndërgjegje ?! Disa Fjalë Për Turpin Dhe Ndërgjegjen
Ndjenjat më të vështira që një person mund të përjetojë janë ndjenjat e turpit dhe fajit. Një ndjenjë e vazhdueshme e fajit shpesh qëndron në themel të sëmundjeve psikosomatike, dhe turpi është një faktor shumë i rëndësishëm në zhvillimin dhe mirëmbajtjen e shumë psikopatologjive.
"Kam Një Lajm Të Keq Për Ju: Dashuria Për Fëmijët Nuk Ekziston Si E Tillë." Si Prindërit Gjymtojnë Fëmijët E Tyre
"Rinia gaboi", murmurret brezi i vjetër. Nëse vazhdojmë nga ky mesazh, krijohet përshtypja se, kudo që të shikojmë, jemi të rrethuar nga burra femër, "njerëz të IT" të strukur në botën e tyre virtuale, histerikë të emancipuar dhe vajza që ëndërrojnë vetëm se si të martohen shpejt me një "
Kjo është Një E Dhënë E Vështirë, Para-e Vështirë. A Dimë Të Pranojmë?
Miq, dua të vë në kuptimin tonë pyetjen e mëposhtme: sa ne të gjithë dhe secili prej nesh individualisht jemi në gjendje të pranojmë një pjesë të rëndësishme, por jashtëzakonisht të padëshirueshme të jetës sonë - atë që ne do të donim, por që nuk mund të ndryshohet në në asnjë mënyrë ?
Kurthi I Barazisë Për Fëmijët Dhe Të Rriturit
Kohët e fundit kam menduar se ideja e trajtimit të fëmijëve si të barabartë ka luajtur një shaka mizore. Me korrektësinë e përgjithshme të mesazhit - vëmendje, respekt, dëshirë për të negociuar, ajo pengohet në një nuancë - fëmijët në fakt janë shumë të ndryshëm nga të rriturit.
Ashtë E Turpshme Dhe E Frikshme Të Mos Jesh Perfekt. Nga Vjen Kjo Frikë Dhe Turp Dhe Si Ta Ndihmoni Veten
Gjatë festave të Vitit të Ri pata një dëshirë për të shkruar një postim për përshtypjet e mia nga filmi "Lepuri mbi humnerë". Fillova ta shkruaj. Unë shkruajta. Rilexoj dhe vërej se nuk jam i kënaqur me atë që është shkruar. Dhe pastaj shkova në faqen e internetit të Kinopoisk dhe lexova rishikimet e njerëzve të tjerë në lidhje me këtë film.
