Depresioni. Simptomat Kryesore

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Depresioni. Simptomat kryesore

"Depresioni është si një zonjë me të zeza. Nëse vjen, mos e largoni, por ftojeni në tryezë si mysafire dhe dëgjoni atë që ka ndërmend të thotë." Carl Gustav Jung

Kohët e fundit, shpesh mund të dëgjoni nga dikush: "Unë (ai) ka depresion." Ne e përdorim këtë fjalë mjaft shpesh, në kuptimin klinik dhe të përditshëm, por jo gjithmonë e dimë saktësisht përkufizimin, manifestimet dhe simptomat e kësaj sëmundjeje. Ka të ngjarë që ajo që ne e quanim depresion nuk është, dhe anasjelltas. Të gjithë, ndonjëherë ose shpesh, përjetojnë trishtim, trishtim, dëshirë të madhe, gjendje depresive, situata të ndryshme ndodhin në jetë, ne disi reagojmë ndaj tyre, për ca kohë jemi në mëshirën e këtyre përvojave - kjo është normale. Por është e rëndësishme të dini kur kjo gjendje pushon së qeni normë dhe zhvillohet në depresion.

Një person nuk mund të jetë në melankoli dhe trishtim për një kohë të gjatë, herët a vonë ai do të zemërohet, do të jetë i lumtur ose i frikësuar, gjendja e tij emocionale do të ndryshojë, humori i tij do të ndryshojë. Gjendja bëhet jonormale kur emocionet e përjetuara nga një person pushojnë të korrespondojnë me ngjarjet që ndodhin jashtë, kur mekanizmat e zakonshëm adaptues për ndonjë arsye nuk funksionojnë. Depresioni përfshin heqjen dorë nga sjellja.

Depresioni (nga lat. deprimo - për të shtypur, për të shtypur) është një gjendje e karakterizuar nga disponimi i dëshpëruar, ngadalësimi i të menduarit dhe dobësimi ose zhdukja e aktivitetit motorik. Shtë i kombinuar me një sërë çrregullimesh somatike, të tilla si humbja e oreksit, humbja e peshës, shqetësimet e ritmit të zemrës, ndjenja e dobësisë fizike, etj. Simptomat vërehen për të paktën dy javë dhe çojnë në prishje të jetës së përditshme të një personi. Depresioni tek gratë është më i zakonshëm sesa tek burrat, mosha mesatare e fillimit është 40 vjet, por mund të ndodhë në çdo moshë.

Kriteret diagnostikuese DSM-IV për një episod depresiv (Manual Amerikan për Diagnozën dhe Statistikat e Çrregullimeve Mendore).

Pesë ose më shumë nga simptomat e mëposhtme vazhdojnë gjatë 2 javëve, duke shkaktuar ndërprerje në aktivitetet normale. Të paktën njëri prej tyre është një gjendje depresive, ose një humbje e interesit për mjedisin dhe një humbje kënaqësie. Kjo nuk përfshin simptoma për shkak të gjendjeve mjekësore. Simptomat nuk lidhen drejtpërdrejt me ekspozimin ndaj substancave (për shembull, abuzimi me drogën ose drogën).

1. Gjendja depresive vazhdon për pjesën më të madhe të ditës dhe është e pranishme pothuajse çdo ditë (p.sh., ndjenja trishtimi ose zbrazëtie, lot). Irritueshmëria është e mundur tek fëmijët dhe adoleshentët.

2. Ulje e theksuar e interesit ose humbje e kënaqësisë për të bërë të gjitha ose pothuajse të gjitha aktivitetet shumicën e ditës dhe pothuajse çdo ditë.

3. Humbje e konsiderueshme e peshës që nuk lidhet me dietën, shtim në peshë (për shembull, 5% në muaj), ose ulje ose rritje të oreksit pothuajse çdo ditë. Tek fëmijët, vëmendje duhet t'i kushtohet mungesës së shtimit normal të peshës.

4. Pagjumësi ose përgjumje pothuajse çdo ditë.

5. Agjitacion psikomotor ose vonesë psikomotor pothuajse çdo ditë (nga pikëpamja e të tjerëve, dhe jo nga një ndjenjë subjektive e shqetësimit ose letargjisë).

6. Lodhje ose humbje e energjisë pothuajse çdo ditë.

7. Ndjenja e një faji të pavlerë, ose të tepruar ose të paarsyeshëm (i cili mund të jetë deluzional) pothuajse çdo ditë.

8. Zvogëlimi i aftësisë për të menduar dhe përqendruar, ose hezitimi pothuajse çdo ditë (siç gjykohet subjektivisht ose nga të tjerët).

9. Mendimet e përsëritura të vdekjes (jo vetëm frika nga vdekja), mendimet e përsëritura të vetëvrasjes ose përpjekjet për të kryer vetëvrasje pa një plan të caktuar, ose përpjekjet për vetëvrasje me një plan të tillë.

Çrregullimi depresiv karakterizohet nga shqetësimi i gjumit, i cili mund të shfaqet si pagjumësi ose përgjumje e tepërt, dhe shoqërohet me asteninë. Zgjimi i hershëm dhe një numër i madh i orëve të gjumit të ditës janë karakteristike. Një gjendje më serioze vërehet në mëngjes, sepse gjatë ditës një person disi shpërqendrohet. Dobësia e përgjithshme dhe humbja e forcës janë të një natyre mendore, sepse trupi mund të jetë i shëndetshëm fizikisht.

Për depresionin e butë, ngrënia e tepërt mund të jetë karakteristike, sepse ngrënia dhe ngrënia është kënaqësia më e thjeshtë, një person fillon të inkurajojë veten duke ngrënë. Me një rritje të ashpërsisë së manifestimeve të depresionit, shfaqet zhdukja e urisë, refuzimi i kënaqësive dhe ushqimit gjithashtu.

Trajtimet kryesore për depresionin

Strategjia më efektive e trajtimit është një kombinim i ilaçeve dhe psikoterapisë. Trajtimi i ilaçeve me ilaqet kundër depresionit duhet të kryhet ekskluzivisht sipas udhëzimeve dhe nën mbikëqyrjen e një psikiatri, sepse zgjedhja e ilaçeve varet nga karakteristikat individuale të rrjedhës dhe simptomave të sëmundjes.

Psikoterapia është një masë parandaluese dhe një trajtim për depresionin para-ekzistues. Puna e rregullt me një psikoterapist ndihmon për të zvogëluar ndjeshëm rrezikun e rikthimit, ndihmon për të kuptuar se çfarë çoi në këtë gjendje, rivendosni mekanizmat adaptues të funksionimit, mësoni të njihni përvojat dhe ndjenjat tuaja dhe të gjeni mënyra miqësore me mjedisin për t'u marrë me to, si dhe kuptoni PSE keni këtë sëmundje, cili është përfitimi dytësor.

Nëse keni dyshime për praninë ose mungesën e depresionit, mos vononi, kontaktoni një specialist.