2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Ftohtë. Me frikë. Mendimet gri të shurdhër gëlojnë shumë në thellësi. Unë dua dashuri dhe ngrohtësi. Dua të përkulem sikur jam shtrirë në një çarçaf të ftohtë. Unë nuk dua të gri dhe mendime-kujtime të tmerrshme. "Ji pozitiv dhe i suksesshëm" dëgjoj nga të tjerët. "Mos qaj. Bëhu i fortë, "më bërtasin të tjerët.
Unë dua të jem i fortë dhe i suksesshëm. E dua shpejt dhe menjëherë. Kështu që zogthi dhe gjithçka është mirë, dhe pa mendime gri! "Harroji ata," thonë të tjerët. Nuk del menjëherë. Unë qaj përsëri. Jeta rrjedh si rëra nëpër gishta. Më shpejt Më shpejt. Unë jam duke kandiduar për sukses. Unë vrapoj dhe ai është afër. Unë vrapoj dhe këtu po e mbaj suksesin nga bishti. Suksesi shpërthen, ju ende duhet të vraponi. Duhet të punosh, të punosh shumë, suksesi është para. Ne kemi nevojë për më shumë, më shumë, gjithnjë e më shumë. Këmbët më lëndojnë, shpirti më dhemb, mendimet gri më zvarriten në kokë edhe gjatë lodhjes. Pse më duhet kaq shumë, pse vrapoj? Nuk ka rëndësi, nuk dua të bie, nuk dua të jem vetëm.
Dua ngrohtësi dhe dashuri. Ndoshta suksesi është Ai dhe Ajo. Si në filma. Syzet dhe qirinjtë, bregu i oqeanit … Po, Unë do ta gjej Atë si në këngë dhe filma dikush gjen Dashurinë. Unë do ta gjej shpejt, përndryshe nuk ka forcë për të duruar. Përndryshe, unë jam një humbës në një botë neoni të shpejtë dhe të ndritshme. Kërkoj, hidhem nga njëra anë në tjetrën. Përndryshe, turp dhe faj. Në një botë të gjallë, njerëzit e suksesshëm pranohen. Nuk është, ka Verë, ka Kurevo. Vera derdhet si gjak i kuq dhe përmbyt vetminë, mbyt mendimet gri në kokën time. Nuk më dhemb për mua! Mendimet u mbytën. Sa e mirë!
Mëngjes Ftohtë. Si me dhemb koka. Mendimet gri janë përsëri këtu. Ata janë edhe më afër. Si të shpëtojmë prej tyre, anestezi verë pa pushim. Ajo është tinëzare, sa herë që doza është gjithnjë e më shumë. Keni nevojë për një ilaç më të fortë.
Dua ngrohtësi dhe dashuri. Dua të vras vetminë. Do ta gjej. Shpejtë. Pse të mendoni se çfarë është Ai. Ai është i bukur dhe ja ku është. I pari që më buzëqeshi. Ai është i bukur dhe i përsosur, por i pakënaqur. Ai gjithashtu ka mendime gri. Unë do ta shpëtoj Atë! Unë do t'i dëboj mendimet e tij gri. Unë do të bëj biznesin e tij, do të bëj karrierën e tij.
Nuk jam aty. Aty është Ai, shëndeti i tij, punët, problemet. Unë jam pjesë e Tij. Kjo është një emocion! Më mirë se vera, nuk ka unë dhe për këtë arsye nuk ka mendime gri. Unë i shërbej Atij. Dhe nuk kam nevojë të jem i suksesshëm sepse nuk jam, por Ai është. Unë jam pjesë e tij, e shpëtoj. Dhe unë e di se sa më mirë për Të. Unë bëj për Të. Ai madje më bërtiti. Budalla si mund t'i bërtasësh një pjese të vetes!
Me lendon mua. Trupi im është akoma atje. Më dhemb, tërheq sëmundje, madje godas mobiljet kur eci nëpër dhomë. Trupi është atje dhe unë gjithashtu jam. E megjithatë Ai nuk jam unë. Ai është i shëndetshëm dhe po largohet. Largohet për një grua tjetër. E shendetshme. Ajo gjithashtu do ta ndërtojë Atë dhe do ta dojë Atë. Unë gënjej dhe jam vetëm. Mendimet dhe sëmundjet gri më hanë.
Unë nuk mund të jetoj në këtë dhimbje. Kam lexuar për mendimet gri. Artikuj dhe libra. Dua të kuptoj pse, dua të fik dhimbjen. Po mbytem, po mbytem. Ai është në anën tjetër dhe unë jam vetëm. Librat ndihmojnë, librat sqarohen. Por unë dua të fik dhimbjen dhe të kuptoj. Unë jam duke shkuar në terapi.
Unë jam në terapi. Sa e çuditshme dhe e pakuptueshme. Dhe dhimbja tërhiqet. Por mendimet gri janë afër. Eshte e veshtire. Unë i shikoj ata për terapi. Ka kujtime. Ato të vjetrat. E fshirë. Ato të këqijat. Aty ndjenjat janë ndjenja të vërteta. I gjalle Mund të ndihem! Dhimbje, turp, faj … fikni AAA, do të shkoj në vino. Dhe ka mërzi. Do të kthehem. Unë do të çliroj kujtimet si një top fijesh. Unë qaj për të kaluarën, qaj shumë. Dhimbja tërhiqet.
Dhimbja u largua. Ndjenjat mbetën. Dhe ka gëzim dhe ndonjëherë jam i lumtur. Ndihem ngrohte. Jeta rrjedh nëpër mua dhe unë jetoj, unë jetoj. Dhe unë jam gjallë. Unë jam i ftohtë dhe mund të ngrohem. Dhe e dua veten. Oh dhe unë mund t'i dua të tjerët. Ata janë kaq të gjallë, plot dhimbje dhe gëzime. Dhe bota është e bukur përreth!
Recommended:
Unë Jam Ende Duke Pritur, Por Nuk Vuaj Më Ose Një Mënyrë Për Të Dalë Nga Varësia Nga Kodi
E dini, shpirti im më në fund u qetësua. Kjo ndjenjë është si sipërfaqja e pasqyrës e një liqeni të thellë. Nuk ka më nxitime të stuhishme ankthi, shi të ftohtë zhgënjimi, frikë të akullt dhe zemërim përvëlues. A pushova së dashuruari me ty?
Çlirimi Nga Varësia Nga Kodi. Një Vështrim I Ri
Nga momenti i lindjes deri në dy ose tre vjet, fëmija përfundon zgjidhjen e një numri problemesh të zhvillimit të tij. Detyra më e rëndësishme e zhvillimit psikologjik gjatë kësaj periudhe është krijimi i besimit midis nënës dhe fëmijës. Nëse krijimi i besimit ose lidhjes bazë përfundoi me sukses, atëherë fëmija ndihet mjaft i sigurt për t'u angazhuar në eksplorimin e botës së jashtme dhe më pas, në moshën dy ose tre vjeç, të përfundojë të ashtuquajturën lindjen e tij të dytë o
Procesi I Rimëkëmbjes Nga Varësia Nga Kodi
Po vendos një fragment nga libri i B. dhe J. Winehold "Çlirimi nga Koparësia". "Shërimi nga varësia nga bashkësia është një proces, hapat individualë të të cilit mund të parashikohen. Sekuenca e këtyre hapave padyshim që do të jetë e ndryshme për secilin individ.
Varësia Nga Kumari. Cili është Rreziku Dhe Si Të Shpëtojmë Nga Varësia Nga Lojërat E Fatit?
Ka shumë opinione në lidhje me varësinë nga lojërat e fatit, varësinë nga bixhozi-disa thonë se lojërat përmirësojnë reagimin, rrisin shpejtësinë e vendimmarrjes, përmirësojnë aftësitë e komunikimit në rastin e lojërave online, zhvillojnë logjikën, mësojnë planifikim afatgjatë (në varësi të zhanrit) dhe durim në arritjen e qëllimeve;
Afërsia Dhe Varësia Nga Kodi. Si Të Dallojmë Ndërvarësinë Nga Bashkë-varësia
Nëse unë nuk ngrihem për veten time, kush do të qëndrojë për mua? Nëse jam vetëm për veten time, atëherë kush jam? Nëse jo tani, atëherë kur? Ikja nga liria (Erich Fromm) Kur flasin për marrëdhënie të pavarura, një fotografi e një alkoolisti që rrah gruan e tij shfaqet menjëherë në kokën time.
