2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Unë tashmë kam shkruar se të gjitha emocionet janë të rëndësishme dhe të dobishme. Secila prej tyre përmbush rolin e saj.
Me acarim, zemërim, zemërim, ne reagojmë ndaj gjërave që nuk na pëlqejnë. Por për disa njerëz, këto emocione lindin shumë shpesh dhe pa arsye.
Disa probleme shëndetësore mund të jenë shkaku:
Hipertiroidizmi është një gjëndër tiroide tepër aktive që ndikon në metabolizmin, rrahjet e zemrës, temperaturën e trupit dhe funksionin e trurit. Si rezultat, personi humbet peshë, vuan nga takikardia, djersitet dhe bëhet nervoz dhe i zemëruar.
Korrigjimi i kësaj gjendje është i mundur me ndihmën e ilaçeve.
KOLISTEROL. Niveli i tij i lartë dëmton enët e gjakut. Reduktimi i ilaçeve mund të shkaktojë nervozizëm dhe nivelet e ulëta të gjakut e bëjnë të vështirë prodhimin e serotoninës, hormonit të lumturisë. Dhe kjo e bën një person të zemëruar, të gjithë të pakënaqur, të prirur ndaj depresionit dhe mendimeve vetëvrasëse.
Prandaj, kolesteroli duhet të kthehet në normale gradualisht dhe nën kontroll.
DIABETES. Sheqeri i ulët në gjak e bën më të vështirë funksionimin e trupit dhe mund të çojë në ankth, shpërthime të papritura zemërimi, agresion dhe sulme paniku.
Ushqimet e ëmbla ndihmojnë.
DEPRESIONI manifestohet jo vetëm nga melankolia, letargjia dhe trishtimi, por edhe nga zemërimi, ankthi, nervozizmi. Burrat janë më të ndjeshëm ndaj kësaj, pasi ata përjetojnë ndjenja faji dhe dëshpërimi më rrallë se gratë.
Shpesh trajtohet me ilaçe kundër depresionit dhe psikoterapi.
PMS mund të ndodhë kur nivelet e estrogjenit dhe progesteronit bien. Besohet se ulja e tyre ndikon në prodhimin e serotoninës dhe, në përputhje me rrethanat, çon në nervozizëm dhe mosmbajtje.
PADJESIA mund të çojë jo vetëm në lodhjen e trupit, por edhe në një gjendje biliare dhe të trazuar. Dhe disa lloje të pilulave të gjumit kanë tendencë të zbusin shpërthimet.
Sëmundja e Alzheimerit, disa sëmundje të mëlçisë, epilepsia dhe goditja në tru gjithashtu ndikojnë në funksionimin e trurit dhe mund të shoqërohen me sulme nervozizmi dhe zemërimi.
Prirja për agresion varet nga karakteri. Disa njerëz janë natyrisht më të zemëruar, dhe sëmundjet ose ilaçet vetëm i rrisin ato tipare.
Recommended:
Marrëdhënie Virtuale: Kur është Ajo Që Ju Nevojitet, Dhe Kur është E Kotë
Telefoni zbehet nga rryma e mesazheve të reja në lajmëtar, rrjedhin emoji për dashurinë - dhe shpirti bëhet i ngrohtë dhe i gëzuar, "fluturat fluturojnë". Dhe në mbrëmje ka një bisedë të gjatë të sinqertë në korrespondencë ose telefonatë, dhe kjo tërheq që të përfundoni punën sa më shpejt të jetë e mundur dhe të vraponi në shtëpi në kompjuter.
Fëmijë I Zemëruar I Zemëruar
A mendoni se publiku në rrjetet sociale do të ishte i popullarizuar nëse do të përmbante fotografi të ndërtesave të shkatërruara, fshatrave të braktisur, të gjymtuar dhe të sëmurë? Unë nuk po flas për diçka në stilin e Dark Net dhe për njerëzit me perceptim të shtrembëruar mendor, po flas për një profil të rregullt në Instagram.
Colbert Don: Nëse Trupi Ynë Mund Të Flasë
Colbert Don: Nëse trupi ynë mund të flasë Hormonet në trupin tonë duhet të jenë në ekuilibër. Për funksionimin normal, trupi ka nevojë për një sasi të caktuar të secilit hormon. Një mungesë e vogël ose një tepricë e një hormoni shpesh çon në pasoja negative fizike.
Trupi Ynë Na Flet Për Gjëra Të Rëndësishme
Në ngutjen e ditëve dhe tonelatave të informacionit, ne shumë shpesh nuk kemi kohë të ndalemi dhe të gjurmojmë ndjesitë tona në trup. Ndjeni lodhje në kohë për të pushuar, hani në kohë, visheni ngrohtësisht … Të gjitha këto janë aftësitë tona të fituara në mënyrë që trupi ynë fizik të punojë në mënyrë aktive dhe furnizimi me karburant të rikthehet në kohë.
A është Psikologu Miku Apo Armiku Ynë? Shkurtimisht Për Atë Që Ju Pret Në Konsultën Me Një Psikolog
Shumë nga klientët e mi thonë se shkuarja tek një psikolog u shkaktoi atyre panik dhe shqetësime të mëdha. Vetë ideja për të shkuar tek një specialist u dha atyre dhimbje koke dhe ankth. Por situata aktuale në jetën e tyre ishte më e frikshme, se ata ishin gati të bënin gjithçka për të lehtësuar disi vuajtjet e tyre dhe, më në fund, për të dalë nga humnera e telasheve që i ndjekin.
