Fragmente Të Seancës "Nga Mosbesimi Në Vetvete Në Besim Dhe Plotësi"

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Klienti Natalia. Ne kemi një sesion demo një herë. Natalia është një klient i përgjegjshëm me përvojë të mëparshme në terapi. Pshtë marrë leja për publikimin e materialeve bazuar në seancën.

Fillo

Ne flasim për gjithçka: për marrëdhëniet, për mungesën e asaj që dëshironi në një marrëdhënie, për ndjenjat e pakënaqësisë dhe ankesave për partnerin tuaj, për frikën e refuzimit kur shprehni pakënaqësinë.

Unë sugjeroj që Natalia të punojë me këtë. Dhe Natalya kujton një temë tjetër - "mosbesimi në veten tënde". Ndjej zhurmë patash në të gjithë trupin, sytë më mbushen me lot dhe ka një gungë në fyt.

Tema është mjaft e madhe. Mendoj se nga cila anë të futem.

Unë nuk kam kohë të sqaroj plotësisht se çfarë lloj bishë është kjo "mosbesim në vetvete" dhe si shfaqet në jetën e Natalya, kur shoh një gyp thithës gri që futet në tokë.

"Goo"

Unë i kërkoj Natalia të shohë këtë "mungesë besimi në vetvete" në formën e një lloj imazhi. Ngjyra, forma, madhësia.

- massshtë një masë gri.

- Ku eshte ajo?

- Në stomak. Divergjon nga kërthiza.

Nën kërthizë është qendra jonë e energjisë, pika Hara është pika e jetës. Nëse ndonjë fenomen i huaj gjendet aty, atëherë na de-energjizon shumë.

Në të njëjtën kohë - kërthiza, kordoni i kërthizës, lidhja me nënën. Ndoshta diçka e traumatizoi marrëdhënien me nënën time në një periudhë shumë të hershme, ndoshta gjatë periudhës prenatale.

Unë i kërkoj Natalia t'i japë një emër këtij imazhi. "Goo".

Ne flasim me Zhizha. Si ndihet, sa kohë ka me Natalya dhe si përfundoi këtu, pse është këtu, çfarë lloj kontrate ata nënshkruan me Natalya.

Ne zbulojmë se Zhizha "ishte gjithmonë" dhe ajo mbron Natalia nga frika e së resë.

- Zhizha, shumë shpejt Natalia do të jetë në gjendje të përballojë pa ty dhe nuk do të ketë vend për ty këtu. Tani mund t'ju ndihmojmë të ktheheni në shtëpinë tuaj të vërtetë. Ose më vonë, kur Natalia nuk ka nevojë për ty, do të gjendesh në atë që e di se ku.

- Oh, jo, është më mirë të shkosh në shtëpi, - shqetësohet Zhizha.

- Ku është shtëpia juaj?

- Në atë vajzën e vogël, në Natalia e vogël.

- Jo nuk është e vërtetë. Shtëpia juaj nuk mund të jetë në Natalia.

Ne largohemi nga Zhiz për të kujtuar se ku është shtëpia e saj. Ne kthehemi në Natalia.

- Natalia, çfarë mund të të mbështesë në kohën e frikës nga e reja? Diçka që do të siguronte siguri dhe mbështetje dhe do t'ju ndihmonte të bëni një hap përpara. Mund të imagjinoni një lloj imazhi?

- Këmishë ose pallto të bardhë.

- A është mbi ju?

- Po.

- Si të pëlqen?

- Më shumë forcë, më shumë stabilitet, besim, siguri.

- Imagjinoni që tani duhet të bëni atë që keni pasur frikë të bënit. Si do të ndiheshit tani kur jeni me këtë fanellë?

- Po mundem.

Ndërkohë, rezulton se Goo është bërë më e lehtë, më e lëngshme dhe derdhet në tokë. I urojmë një udhëtim të sigurt. Dhe Natalia mbetet me talismanin e sapo gjetur.

- Kam më shumë forcë, - thotë Natalya.

"Rrjedhat janë të vogla"

Unë i kërkoj Natalia të emërojë këmishën nuskë. Natalya kalon nëpër fjalë të ndryshme.

- "Mantel". Por sikur akoma të më mungonte diçka për këtë. Sikur të mungonte shufra.

Ne shikojmë shufrën ku prishet. Ne bëjmë një praktikë të trupit për energjizimin, përqendrimin dhe rritjen e stabilitetit. Trungje të rrjedhjes së energjisë, por të vogla. Shufra ngrihet pak më lart, por prapë prishet. Përfundon në vendin ku në trupin tonë kemi një zonë të identitetit tonë, vetë-pranim. Ne bëjmë praktikën "Tre ujëvarat e dashurisë së pakushtëzuar". Ka ujëvara, por rrjedhjet janë përsëri të vogla.

Mami, jep

Unë sugjeroj që Natalia të thotë frazën "Mami, jep! Më jep timen! " Thotë Natalia. Me vështirësi. Por ai e bën. Dhe Natalya imagjinon imazhin e një nëne që jep. Mami iu përgjigj kërkesës! Dhe avionët e ujëvarave janë bërë më të mëdhenj!

Ndjej se është bërë e ngrohtë dhe madje e nxehtë në hapësirë.

"Duart e mia janë më të ngrohta," thotë Natalya.

"Përshtatshmëria"

Na kanë mbetur edhe 10 minuta. Unë i ofroj Natalia një praktikë më shumë.

- Faleminderit. Mjaft për mua. I lejova vetes gjithçka - të pyesja, pranoja, faleminderit.

Komente për seancën

Në rastin e Natalia, mosbesimi në vetvete është frika se nuk do të ketë sukses. "Unë nuk do të jem në gjendje. Nuk do ta marr. Ata nuk do të më japin asgjë ". Dhe ne dalim në një lidhje me nënën time. Me një nënë që nuk mund të jepte diçka - atëherë, në fëmijëri. Kërkesat që ishte e pamundur të shpreheshin dhe të dëgjoheshin u shndërruan në pretendime. U shfaq pakënaqësia dhe pakënaqësia. Isshtë e pamundur të shprehësh pakënaqësinë - sepse është e frikshme që ata do të refuzohen dhe nuk do të japin asgjë fare.

Formohet një rreth vicioz "Unë dua, por nuk marr, nuk mund të kërkoj, prandaj jam i zemëruar, dhe për këtë arsye nuk mund të kërkoj, nuk marr dhe jam ofenduar, prandaj nuk mund të marr asgjë”. Dhe formohet një besim i thellë në pafuqinë e tyre. “Unë nuk mund të bëj asgjë. Çfarë bëni, çfarë nuk bëni - akoma asgjë nuk do të funksionojë. " Kjo është shumë karakteristike për strukturën e hershme gojore.

Natalia e rritur dëshiron një marrëdhënie të përmbushur, por zgjedh burra që janë të aftë vetëm për marrëdhënie të pakta, sepse ky është tashmë një imazh i njohur. Dhe e gjithë rryma e pretendimeve që ishte kundër nënës sime i drejtohet partnerit. Por është e vështirë të shprehësh një ankesë. Dhe marrja e një përgjigje adekuate nga partneri juaj është edhe më e vështirë. Sepse nuk ka përvojë pozitive: të kërkosh diçka, të shprehësh pakënaqësinë për diçka dhe në të njëjtën kohë të marrësh jo refuzim, por pranim, për t'u dëgjuar dhe kuptuar.

Fraza Mami, jep! Më jep të miat”kthen fokusin e vëmendjes dhe pretendimeve nga partneri tek nëna, tek objekti parësor. Kjo është njëkohësisht një shprehje e një kërkese, dhe një kërkese, dhe kthimi te vetja e së drejtës për të kërkuar dhe pranuar, e drejta për të pasur të tyren, është gjithashtu një kalim përmes një fyerjeje. Kur nëna dhuruese shfaqet në figurë, cikli i dashurisë dhe mundësisë për të marrë rikthehet.

Vazhdimi i punës mund të përfshijë të jetosh zemërimin dhe pikëllimin për të mos u pritur në kohë; përvetësimi i aftësive për të marrë jo vetëm nga nëna, por edhe për të gjetur burime të tjera dashurie, gëzimi dhe mbushje energjie; zhvillimi i elasticitetit në rast se dikush refuzon të japë diçka; zhvillimin e një udhëzuesi për marrëdhëniet e përmbushura; punoni me pranim të pakushtëzuar dhe gatishmëri për tu shfaqur plotësisht (përfshirë me pakënaqësi, zemërim dhe dashuri). Ne i kapëm disa nga këto në praktika, dhe Natalya do të jetë në gjendje të punojë pjesërisht me këtë vetë nëse vazhdon të praktikojë.