Çfarë është Vetëvlerësimi Në Realitet Ose çfarë Përcakton Cilësinë E Jetës Tuaj (pjesa 1)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Vetëvlerësimi i një personi përcakton shumë në jetën e tij. Shtë një mjet kyç që është një pikënisje në kërkimin e mënyrave për të arritur qëllimet, është një levë për arritjen e qëllimeve. Throughshtë përmes vetëvlerësimit që përcaktohet sistemi i vlerave të një personi, aspiratat e tij në jetë, dhe më pas një person mund të arrijë qëllimet dhe në cilat mënyra, ai do t'i arrijë ato, sukses ose jo sukses në shoqëri, duke arritur dëshirën, zhvillim harmonik. Kjo është arsyeja pse roli i tij në zhvillimin e personalitetit është pothuajse i pamundur të mbivlerësohet.

Vetëvlerësimi është një fenomen interesant sistemik që është një vlerë që i atribuohet një personaliteti bazuar në parametra të ndryshëm (veprimet e një personaliteti, idetë për veten, reagimet e njerëzve të tjerë ndaj një personi dhe shumë faktorë të tjerë).

Funksionet e vetëvlerësimit:

· Rregullore. Përgjegjës për marrjen e vendimeve personale, funksioni i mbrojtjes siguron stabilitet dhe pavarësi personale;

· Zhvillimi. Ky funksion është një lloj mekanizmi goditjeje që drejton individin drejt zhvillimit personal;

· Mbrojtja. Në fakt, mbrojtja dhe ruajtja e një personi nga të gjitha llojet e kërcënimeve. Ky funksion luan një rol të rëndësishëm në formimin e një niveli adekuat / të mbivlerësuar / të nënvlerësuar të vetëvlerësimit dhe qëndron në vlerësimet e personit përreth tij dhe arritjet e tij.

Vetëbesimi dhe vetëvlerësimi

Vlerësimi i veprimeve, cilësive, veprimeve ndodh që nga mosha më e hershme. Mund të ndahet në dy komponentë: një vlerësim i veprimeve dhe cilësive të dikujt nga të tjerët dhe një krahasim i qëllimeve të veta të arritura me rezultatet e të tjerëve.

Në procesin e realizimit të veprimeve, veprimtarive, qëllimeve, reagimeve të sjelljes, potenciale (intelektuale dhe fizike), duke analizuar qëndrimin e të tjerëve përreth dhe qëndrimin personal ndaj tyre, një person mëson të vlerësojë cilësitë e tij pozitive dhe tiparet negative, në të tjera fjalë, mëson vetëvlerësim adekuat.

Për disa, ky "proces arsimor" mund të zvarritet për shumë vite dhe dekada. Por ju mund të rrisni vetëvlerësimin dhe të ndjeni besim në potencialin dhe pikat tuaja të forta pas një kohe mjaft të shkurtër, nëse e kuptoni se si duhet të punoni me kompetencë me vetëvlerësimin tuaj.

Karakteristikat e personalitetit të njerëzve me vetëbesim

- njohin arritjet e tyre;

- shprehin gjithmonë dëshirat dhe kërkesat e tyre në vetën e parë;

- ata vlerësojnë pozitivisht potencialin e tyre personal, përcaktojnë qëllime të vështira për veten e tyre dhe arrijnë zbatimin e tyre;

- të gjitha veprimet janë sjellë në jetë sipas nevojës, pa shtyrje të pafundme për më vonë.

- ato janë të lehta për tu kuptuar;

- marrin seriozisht shprehjen e mendimeve, dëshirave të tyre, si dhe fjalët, dëshirat e njerëzve të tjerë, ata po kërkojnë mënyra të përbashkëta për të përmbushur nevojat e përbashkëta;

- i konsideron qëllimet e arritura si sukses. Në rastet kur nuk është e mundur të arrihet ajo që duan, ata përcaktojnë qëllime më realiste për veten e tyre, mësojnë një mësim nga puna e bërë. Thisshtë ky qëndrim ndaj suksesit dhe dështimit që hap mundësi të reja, jep forcë për veprimet e mëvonshme në mënyrë që të vendosen qëllime të reja;

Llojet e vetëvlerësimit:

Ekziston një vetëvlerësim normal, domethënë i përshtatshëm, i ulët dhe i mbivlerësuar (i papërshtatshëm). Këto lloje të vetëvlerësimit janë më të rëndësishmet dhe përcaktuesit. Në fund të fundit, varet nga niveli i vetëvlerësimit se sa i ndjeshëm do të vlerësojë një person forcat, cilësitë, veprimet, veprat e tij.

Niveli i vetëvlerësimit konsiston në dhënien e rëndësisë së tepërt vetes, meritave dhe defekteve të veta, ose anasjelltas - papërfillshmëri. Shumë njerëz gabimisht besojnë se vetëvlerësimi i lartë është i mirë. Sidoqoftë, ky mendim nuk është plotësisht i saktë. Devijimet e vetëvlerësimit në një drejtim ose në një tjetër rrallë kontribuojnë në zhvillimin e frytshëm të personalitetit.

Vetëvlerësimi i ulët mund të bllokojë vetëm vendosmërinë, besimin dhe mbivlerësimin - siguron një person se ai ka gjithmonë të drejtë dhe bën gjithçka siç duhet.

- Vetëvlerësim i rritur. Njerëzit me një shkallë të lartë të vetëvlerësimit kanë tendencë të mbivlerësojnë potencialin e tyre real. Shpesh ata mendojnë se njerëzit përreth i nënvlerësojnë ata pa arsye, si rezultat i të cilave ata i trajtojnë ata përreth tyre me arrogancë dhe arrogancë, dhe nganjëherë mjaft agresive. Ata vazhdimisht përpiqen t'u provojnë të tjerëve se janë më të mirët, dhe të tjerët janë më keq se ata. Ne jemi të sigurt se në çdo gjë ata kërkojnë njohjen e superioritetit të tyre. Si rezultat, të tjerët priren të shmangin komunikimin me ta. Ekzistojnë dy shenja kryesore të vetëvlerësimit të lartë: vetë-gjykime të larta pa bazë dhe nivele të rritura të narcizmit.

- Vetëvlerësim i ulët. Zakonisht njerëz të tillë tregojnë dyshim të tepruar në vetvete, ndrojtje, ndrojtje të tepruar, ndrojtje, frikë nga shprehja e gjykimeve të tyre, ata shpesh përjetojnë ndjenja të pabaza faji dhe turpi. Njerëz të tillë sugjerohen lehtësisht, gjithmonë ndjekin mendimin e të tjerëve, kanë frikë nga kritikat, mosmiratimet, dënimet, censurat nga kolegët përreth, shokët dhe subjektet e tjera. Shpesh ata e shohin veten si dështues, nuk e vënë re, si rezultat i së cilës ata nuk mund të vlerësojnë saktë cilësitë e tyre më të mira.

- Vetëvlerësim adekuat për veten. E bën një person një person me vetëbesim. Koincidenca e ideve për potencialin e vet dhe aftësitë reale të dikujt është një vetëvlerësim adekuat. Formimi i vetëvlerësimit adekuat nuk është i pamundur pa ndërmarrë veprime dhe analiza të mëvonshme të këtyre veprimeve. Formohet një lak përvojash pozitive dhe, si rezultat, një person fillon të besojë në suksesin e tij. Si rezultat, një person përcakton një sërë qëllimesh për veten e tij, dhe për t'i arritur ato, ai zgjedh mjetet e duhura dhe arrin qëllimet e përcaktuara.

Ka shumë parametra për vetëvlerësimin, por në një nivel bazë këto do të jenë të mjaftueshme:

- lundrues dhe i qëndrueshëm. Lloji i tij varet nga gjendja shpirtërore ose suksesi i një personi të caktuar në një periudhë të caktuar të jetës së tij.

-e përgjithshme, private dhe specifike-situative, me fjalë të tjera, tregojnë fushën e vetëvlerësimit. Kështu, për shembull, njerëzit mund ta vlerësojnë veten veçmas sipas parametrave fizikë ose të dhënave intelektuale, në një fushë të caktuar, të tilla si biznesi, jeta personale, argëtimi dhe rekreacioni, etj.

Gjithashtu, me pak fjalë, do të doja të prekja temën e metodave diagnostikuese të vetëvlerësimit.

Në një kuptim të përgjithshëm, metodat diagnostikuese janë përqendruar në përcaktimin e shkallës së vetëvlerësimit, përshtatshmërisë së tij, në studimin e vetëvlerësimit të përgjithshëm dhe privat, në identifikimin e raportit të imazheve reale dhe ideale të "Unë". Gjithashtu, teknikat ndihmojnë për të përcaktuar: nivelin e vetëvlerësimit, stabilitetin ose paqëndrueshmërinë e tij, argumentimin e vetëvlerësimit, pozicionin vlerësues, llojet e vetëvlerësimit të personalitetit (të nënvlerësuar, të mbivlerësuar, etj.);

Kjo eshte e gjitha. Shihemi në pjesën tjetër. Sinqerisht Dmitry Poteev.