2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Lexues i dashur, si i përballoni vështirësitë tuaja? A keni strategjitë tuaja? Nëse ka, mirë se vini në bisedë! Unë do të pres përgjigjet tuaja. Ndërkohë, unë do të ndaj mendimet e mia mbi temën …
Shikoni … Le të themi se diçka e pashmangshme na ndodh, e cila nuk mund të ndikohet, ose diçka e rëndësishme nuk vazhdon që nuk varet nga vullneti ynë - çfarë në këto raste (për shkak të papjekurisë) njerëzit mëkatojnë periodikisht? Ata gjejnë fajtorët, fajësojnë rrethanat, mallkojnë jetën e tyre. Kjo do të thotë, ata veprojnë nga pozicioni i një fëmije të vogël: "Më jep atë lodër tani! Oh, nuk e dëshiron?! Të këqija! Bëhuni histerikë!" - dhe më pas - ofendo, kalo në depresion, neurozë ose qejf. Dhe-dhe-dhe … humb … "Mami" (domethënë fati) në këtë rast, aq më tepër "nuk do të blejë një lodër" ….
Në fund të fundit, një ngjarje e pazgjidhshme nuk u pranua rastësisht dhe ka sfondin e vet serioz … Dhe nëse vazhdojmë analogjinë me një fëmijë, atëherë …
- ose herët,
- ose nuk e meritonte
- ose thjesht nuk ia vlen - është e rrezikshme …
Fati në një kuptim të caktuar është i njëjti Prind ose Mësues, dhe gjithçka që lejohet në të, në emër dhe për hirin tonë.
Nuk e di se si ndiheni për Michael Newton, një regresolog amerikan, doktor i psikologjisë dhe autor bestseller i jetës dhe vdekjes, por koncepti i tij shpjegon shumë …
Për 50 vjet, Dr. Newton, përmes një metode të veçantë - hipnozës regresive - studioi programet e nënndërgjegjeshëm të pacientëve të tij, në mënyrë që të studionte algoritme të mundshme, të ngulitura, duke zbuluar përfundimisht sa vijon: ne vijmë në këtë botë për të jetuar njëfarë skenar (me opsione të pranueshme, kalime, zhvillim) por në përgjithësi të dhëna. Qëllimi i algoritmeve të brendshme të softuerit është i vlefshëm, i madhi është të rritet thelbi, shpirti. Gjëja më interesante është se shpirti para lindjes, sipas Njutonit (dhe unë do t'ju kujtoj: ai është një shkencëtar, Doktor i Shkencave), pranon historinë e tij, duke u pajtuar në çdo ngjarje të ardhshme, me vetëdijen për ndikimin e tyre të vlerës.. Bazuar në atë që është thënë, është e qartë: historitë tona, të pavarura nga ne si të dhëna, nuk pranohen rastësisht dhe nënkuptojnë një nëntekst të shenjtë për ne. Ne ndikojmë në diçka, diçka që ne nuk e bëjmë, por të dyja duhet të trajtohen me respekt.
Duke përdorur analogjinë e propozuar, unë do të zbuloj një shembull tjetër: një fëmijë i rritur mirë, i rritur, pasi nuk ka marrë atë që dëshiron, mund:
- sqaroni arsyet
- zbuloni mundësitë,
- dakord për gjënë kryesore,
- mendoni mbi strategjitë dhe
- merrni vendimin më të mirë në një moment të caktuar.
Dhe kështu rezulton se është e drejtë! Ai është në pajtim me realitetin aktual dhe në pranimin me vetëdije të një realiteti të pavarur, por të rëndësishëm. A ka kuptim të rebelohesh çdo herë nëse mund të rritesh dhe të arrish? Proces natyror! Evolucion!
Nga rruga, shumë shpesh, kur analizojmë refuzimet e fatit tonë pas kalimit, ne kuptojmë implikimet e tij shëruese: ato refuzime ishin për shpëtim - jo ndryshe …
Njerëzit në këtë rezultat thonë: "Çdo gjë që nuk është bërë është për mirë!" Në të vërtetë është kështu!
Recommended:
Si Të Mbijetoni Kur Gjithçka është E Vështirë Në Një Marrëdhënie
Në fund të fundit, njerëzit janë shumë të çuditshëm. Edhe pse rritemi, ne vazhdojmë të jetojmë me iluzione dhe të kemi një mendim magjik. Sidomos gratë. Sidomos në dashuri. Në dashuri VEÇANT. Si duket? Në tendencën për të fajësuar veten për gjithçka, dëshirën për të kontrolluar marrëdhënien dhe besojmë se kemi një dhuratë të mahnitshme për të ditur se si të "
"Ajo është Një Budalla!" (kur Një Budalla Nuk është Një Fyerje, Por Një Deklaratë E Faktit)
Ndoshta një nga fyerjet më të famshme dhe madje të njohura të fëmijërisë është "budalla" dhe "budalla". Në nuancat psikologjike të komunikimit me vajzat, shpesh mund të dëgjoni: "Ajo është aq budalla!" … Budallai është një vërejtje nënçmuese dhe shumë ofenduese për aftësinë mendore.
Një Person Nuk është Një Problem, Një Problem është Një Problem
Qasje narrative një tendencë relativisht e re në psikoterapinë moderne dhe këshillimin psikologjik. Filloi në kthesën e viteve 70-80 të shekullit XX në Australi dhe Zelandën e Re. Themeluesit e qasjes janë Michael White dhe David Epston. Deri në kohën kur ata u takuan, secili nga këta psikologë tashmë kishte disa nga idetë e veta, kombinimi dhe zhvillimi i mëtejshëm i të cilave çoi në shfaqjen e një drejtimi të ri në psikologji.
Kjo është Një E Dhënë E Vështirë, Para-e Vështirë. A Dimë Të Pranojmë?
Miq, dua të vë në kuptimin tonë pyetjen e mëposhtme: sa ne të gjithë dhe secili prej nesh individualisht jemi në gjendje të pranojmë një pjesë të rëndësishme, por jashtëzakonisht të padëshirueshme të jetës sonë - atë që ne do të donim, por që nuk mund të ndryshohet në në asnjë mënyrë ?
"Ndarja është Një Vdekje E Vogël!" Fazat E Humbjes Emocionale Të Jetesës
/ Në këtë kohë, unë jam duke punuar me disa kërkesa për përvojën e një ndarje dashurie, humbje. Unë do të doja të përgjigjem me materiale të dobishme psikologjike. / Për të filluar, unë propozoj të kujtoj frazën tërheqëse nga kënga e Alla Pugacheva "
