Si Ndikojnë Stilet E Lidhjes Në Marrëdhëniet E çifteve

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Si ndikojnë stilet e lidhjes në natyrën e marrëdhënieve çiftëzuese

Dhe gjithashtu psikoterapisti me orientim psikoanalitik Konstantin Yagnyuk foli në një mënyrë interesante për stilet e lidhjes në përputhje me konceptin e John Bowlby. Në praktikën time, unë shpesh shoh konfirmimin e këtij koncepti.

Psikoanalisti britanik John Bowlby krijoi teorinë e lidhjes, sipas së cilës marrëdhënia midis nënës dhe fëmijës gjatë viteve të para të jetës është vendimtare për zhvillimin e personalitetit të fëmijës dhe marrëdhëniet ndërnjerëzore gjatë gjithë jetës. (Dhe kujdestarët e tjerë) shndërrohet në të qëndrueshëm perceptimet dhe pritjet e brendshme të marrëdhënieve intime, nga të cilat varet drejtpërdrejt aftësia e një personi për të ndërtuar marrëdhënie të ngushta dhe për t'iu përgjigjur në mënyrë adekuate ndryshimeve të pashmangshme në pritjet dhe konfliktet.

Përjetimi i një marrëdhënie të sigurt dhe të ngrohtë emocionale me nënën tuaj është themeli mbi të cilin ndërtohet marrëdhënia personale e një personi gjatë gjithë jetës. Vështirësitë më serioze lindin kur prindërit kanë vështirësi të pazgjidhura në lidhje me lidhjen e tyre me prindërit e tyre. Studimet kanë treguar se stilet e lidhjes mund të kalojnë nga një brez në tjetrin, domethënë përvojat e fëmijërisë së marrëdhënieve të lidhjes ndikojnë në formimin e një lidhjeje emocionale me fëmijën e tyre.

Si rezultat i vëzhgimeve të ndërveprimeve të dyzave nënë-foshnje, psikologia britanike Mary Ainsworth propozoi një tipologji të tre stileve të tyre të lidhjes: të sigurt, shmangës dhe të shqetësuar-ambivalent.

Njerëzit me stile lidhjesh të sigurta kishin nëna të afrueshme, të përgjegjshme dhe të kujdesshme në fëmijërinë e hershme, të vëmendshme ndaj nevojave të tyre dhe duke treguar dashuri kur foshnjat e tyre kishin nevojë për ngushëllim. Si rezultat, fëmijët me lidhje të sigurta kanë besimin se ata gjithmonë mund të marrin vëmendjen e një prindi kur është e nevojshme. Kjo përvojë përcakton kryesisht qëndrimin e tyre ndaj jetës në përgjithësi. Këta fëmijë mund të pushojnë dhe të eksplorojnë botën përreth tyre.

Më pas, njerëzit me një stil të lidhur të sigurt janë zakonisht në gjendje të gjejnë një ekuilibër midis pavarësisë dhe afërsisë në një marrëdhënie me një person tjetër. Ata e perceptojnë veten si tërheqës dhe simpatikë; ata nuk kanë nevojë për konfirmim të jashtëm të vlerës së tyre. Meqenëse zhvillimi i tyre u zhvillua në një atmosferë besueshmërie dhe sigurie, ata u besojnë njerëzve të tjerë, janë në gjendje të ndajnë ndjenjat e tyre dhe të kërkojnë ndihmë. Njerëzit me stile të sigurta të lidhjes kanë tendencë të kenë aftësi të mira komunikimi. Ata janë në gjendje të rregullojnë gjendjen shpirtërore, të integrojnë ndjenjat konfliktuale, të kontrollojnë emocionet negative, të zgjidhin konfliktet në zhvillim në bashkëpunim me partnerin. Në situata krize, strategji më konstruktive të zgjidhjes së problemeve janë në dispozicion të tyre.

Njerëzit me stile të lidhjes ankth / ambivalente zakonisht nuk kishin kujdes të vazhdueshëm në fillimet e tyre; nënat e tyre i trajtonin herë me dashuri dhe simpati, herë i shpërfillnin dhe neglizhonin nevojat e tyre. Kjo mospërputhje dukej se i linte të vegjëlit të pasigurt nëse nëna e tyre do të ishte atje kur ata kishin nevojë për të.

Më pas, njerëzit me lidhje të shqetësuar / ambivalente priren të ekzagjerojnë rëndësinë e afërsisë dhe përfshirjes në marrëdhënie, pothuajse deri në shkrirjen dhe humbjen e kufijve personal. Ata shpesh vuajnë nga ankthi dhe dyshimi në vetvete, të preokupuar me sigurinë emocionale të marrëdhënies. Mbi të gjitha, ata kanë frikë se mund të lihen, prandaj, manifestimet e nevojës së partnerit për vetmi dhe pavarësi përjetohen prej tyre si një rrezik serioz. Në marrëdhëniet intime, njerëzit në ankth / ambivalent janë kërkues, të varur, xhelozë dhe të prirur për reagime "të kapura", dhe partneri shpesh perceptohet si një dredhi.

Njerëzit me stile të lidhjes shmangëse kishin nëna që nuk ishin të ndjeshme ndaj gjendjes dhe nevojave të tyre emocionale në fëmijërinë e hershme. Shpesh ka refuzim dhe armiqësi afatgjatë nga ata që duhet të ishin kujdesur për to. Alternimi i ndarjes dhe sjelljes ndërhyrëse të nënës çon në sjelljen mbrojtëse të fëmijës. Ai përpiqet të harrojë nevojën e tij për një nënë, zgjedh një sjellje të përmbajtur dhe indiferente në mënyrë që të shmangë zhgënjimet e reja. Kur nëna kthehet pas periudhave të ndarjes, këto foshnje refuzojnë t'i shikojnë, sikur të mohojnë ndonjë ndjenjë për të. Në sjelljen e tyre, ju mund të shihni fyerjen: "Kush jeni ju? A duhet t'ju njoh? - ai që nuk do të më ndihmojë kur të kem nevojë për të." Nga adoleshenca, kjo sjellje është ngulitur në një qëndrim të qëndrueshëm të pavarësisë së tjetërsuar.

Më pas, njerëzit me stile shmangëse të lidhjes zhvlerësojnë vlerën e marrëdhënieve të ngushta. Si rregull, ata janë pesimistë për marrëdhëniet personale. Manifestimi i nevojës për intimitet perceptohet prej tyre si një kërcënim, kështu që ata distancohen dhe shmangin marrëdhëniet intime. Ata priren të ndryshojnë partnerë dhe të përfshihen në marrëdhënie seksuale jo detyruese. Atyre u mungon ndjeshmëria ndaj nevojave të tjetrit, dhe vetë-zbulimi i frikëson ata. Përvojat e shqetësimit dhe pasigurisë mohohen prej tyre. Për shkak se ata duhet ta perceptojnë dhe paraqesin veten si shumë të sigurt, ata janë tepër të ndjeshëm ndaj reagimeve të refuzimit dhe zemërimit."