2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Çfarë ndodh me vetëvlerësimin gjatë shtatzënisë
Të gjithë treguesit, fiziologjikë dhe psikologjikë, janë modifikuar. Gjithçka në lidhje me këtë Grua është e re, e pakuptueshme dhe shpesh e frikshme
Dhe sa mendime të reja po qarkullojnë nëpër një kokë të lezetshme? Dhe dyshimet - nuk llogariten ???
Le të përpiqemi të kuptojmë se çfarë i duhet një nëne të ardhshme në mënyrë që të gjejë paqen e mendjes dhe vetëkënaqësinë.
Së pari: të kuptosh që një mrekulli e vogël po rritet brenda teje, një pjesë e vetes, rezultat i dashurisë tënde
Nga minutat kur mësuat se jeni shtatzënë, filloi pavdekësia juaj, vazhdimi juaj. Fromshtë nga ky moment që birësimi i fëmijës bëhet. Pavarësisht se si rrethanat zhvillohen në jetën tuaj, mbani mend, kjo gungë e vogël e dashur do të jetë gjithmonë me ju dhe do të bëhet nxitja juaj për arritje të mëtejshme!
Së dyti: vëzhgoni ndryshimet në pamjen tuaj dhe në botën tuaj emocionale
Fillon rindërtimi i hormoneve. Kjo do të thotë që pamja juaj dhe bota juaj e brendshme po ndryshojnë. Sytë e një gruaje shtatzënë rrezatojnë një shkëlqim të thellë, të fshehtë, ata shkëlqejnë me dritë, dashuri, lumturi. Nuk ka asgjë më të bukur se një grua që mban një fëmijë nën zemrën e saj!
Shikoni veten në pasqyrë - një buzëqeshje misterioze, një bark i bukur i rrumbullakosur - çfarë mund të jetë më e bukur?
Emocionet tuaja mund të ndryshojnë me shpejtësinë e rrufesë, e qara do të zëvendësohet me të qeshura dhe anasjelltas, zemërimi do të kthehet në një rrjedhë të çmendur dashurie. Mos u trembni nga emocionet tuaja. Kjo është një gjendje normale për atë në të cilën lind dhe rritet një jetë tjetër e vogël. Flisni për kushtet tuaja me burrin tuaj, mos kini frikë prej tij. Kur shprehni përvojat, dyshimet, gjendjet tuaja, do të bëheni edhe më të afërt me burrin tuaj. Mos harroni se i dashuri juaj gjithashtu ka shumë emocione, përvoja në lidhje me gruan "e re", statusin e tij të ri të "babait të ardhshëm". Mos u largo nga i dashuri yt!
Së treti: jepni liri vetes dhe foshnjës tuaj
Në fund të fundit, tani keni kaq shumë mundësi për të bërë atë për të cilën nuk keni pasur kohë të mjaftueshme: shkoni në sallon, përkëdhelni krahët dhe këmbët me masazhe të këndshme; blini vetes diçka të re për veshjet "nëna e ardhshme"; shijoni shëtitjet në parqe, pyje; shkuarja në teatro, muze; merreni me leximin e një libri emocionues (në fund të fundit, e shtyni për kaq gjatë) …
Për ta bërë këtë, mos harroni së pari të ndani detyrimet tuaja me njerëzit e tjerë, mos tërhiqni mbi vete gjithçka që është e mundur dhe e pamundur vetëm sepse jeni shtatzënë dhe keni më shumë kohë. Jepi këtë kohë vetes, i dashur. Takoni miqtë tuaj, regjistrohuni në një klasë yoga për gratë shtatzëna, shkoni në not, dëgjoni muzikë klasike dhe relaksuese. Kaloni shumë kohë me babanë e fëmijës tuaj. Pas lindjes së një fëmije, nuk do të jeni në gjendje t'i kushtoni kohë të mjaftueshme burrit tuaj, ta përkëdhelni me vëmendjen tuaj. E gjithë kjo do t'ju sjellë shumë emocione pozitive. Dhe emocionet pozitive kanë një efekt të dobishëm në zhvillimin e fëmijës tuaj. Kur nëna është e lumtur, edhe fëmija është i lumtur!
Shijoni çdo moment të gjendjes suaj të re, të jashtëzakonshme! Ju jeni një nënë e ardhshme! Ky është titulli më i nderuar në Tokë!
Pranojeni veten për atë që jeni!
Në fund të fundit, për familjen tuaj ju jeni më të mirët, më të dashurit, më të bukurit!
Recommended:
Vetëvlerësimi Nuk është Përgjithmonë
Vetëvlerësim ky është një koncept që në shikim të parë nuk duket askund më i thjeshtë, për ta përdorur në të gjitha artikujt qesharak që pashë. Epo, të themi, vetëvlerësim, ajo që është e pakuptueshme këtu është vlerësimi i vetvetes, nuk ka asgjë për të diskutuar këtu.
Si Të Rritet Vetëvlerësimi Nëse Vetëvlerësimi është I Ulët?
Klientët vijnë tek unë me një pyetje: si të rrisim vetëvlerësimin? Zakonisht, kur njerëzit flasin për vetëvlerësimin, ata nënkuptojnë diçka mitike që ndikon drejtpërdrejt në mungesën e lumturisë në jetën e tyre. Në një bisedë, rezulton se një person ka një ndjenjë gëzimi, pakënaqësie me jetën dhe siklet.
Si Ndikon Gjendja E Nënës Gjatë Shtatzënisë Në Jetën E Fëmijës?
Jeta jonë nuk fillon nga momenti i lindjes, por nga momenti i konceptimit. Çdo gjë që nëna ime mendoi për ne, dyshimet dhe shqetësimet e saj - e gjithë kjo reflektoi tek ne. Nga njëra anë, ne ishim një me nënën time, nga ana tjetër, ne u zhvilluam vetë.
Vetëvlerësimi Dhe Vetëvlerësimi
Ngrini vetëvlerësimin, përmirësoni. Kjo shprehje ndodh aq shpesh. Çfarë është vetëvlerësimi? Çfarë do të thotë të ngresh? I keni bere vetes kete pyetje? Ndoshta po. Gjithçka duket se është e qartë këtu. Le të përpiqemi të hedhim një vështrim më të afërt.
Vështirësitë Gjatë Shtatzënisë Dhe Si Të Merren Me To. Aty Ku Gjeta Mbështetje
Shumë njerëz thonë se shtatzënia është një kohë anësore. Që ata duhet të kënaqen, se është aq e mrekullueshme, saqë ata duhet të flenë jashtë ndërsa ka kohë, etj. Kjo thuhet, mbase, për të mbështetur kështu gruan shtatzënë "të copëtuar"
