Reflektime Në Trup

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Kush mund të vlerësojë dhimbjen mendore dhe si?

Kush dhe si mund të diagnostikojë zbrazëtinë?

Kush dhe si mund të fillojë trajtimin e komës brenda nesh?

Kush dhe si mund të ndiejë frikë në stomak?

Ai erdhi tek unë thjesht. Unë vetë nuk e dija pse.

"E keqe", thjesht "e keqe" - këto janë fjalët e tij të para më shumë se 2 vjet më parë.

"A mund të thuash se ku saktësisht (në trup) është e keqe?" Unë pyeta.

"Jo. Ndihem keq kudo dhe në të njëjtën kohë. Nuk e ndiej veten."

Duke punuar me simptoma të ndryshme, e hasa këtë për herë të parë. Çfarë të bëni? Panik! Pikërisht gjendja e kundërt e klientit. Ne papritmas u bëmë një tërësi. Por nga këndvështrime të ndryshme. Ai është në apati muskulore dhe emocionale, unë jam në një panik të brendshëm.

Çfarë? Çfarë po ndodh me të? Pse papritmas, një njeri i suksesshëm dhe i shëndetshëm (në kohën e tij të bukur) vështirë se mund të ulet në një karrige: shpina e tij është e përkulur, krahët e tij poshtë, qoshet e syve të tij drejtohen poshtë. Dhe unë kërcej mendërisht rreth tij dhe përjetoj një gamë të ndjenjave shumë të ndryshme, të përziera, si një paletë. Nga pafuqia në zemërim, si për veten ashtu edhe për situatën.

Apatia, nga pikëpamja e psikologjisë, mbart shumë informacion.

Nuk shfaqet vetëm. Jo nga e kaltra.

Ajo rilind ngadalë, duke u ndezur periodikisht në trupin tonë.

Apatia "tregon" shumë për depresionin e ndjenjave. Ndjenja të ndryshme.

Dhe u thotë atyre që dinë ta dëgjojnë.

Dhe ndërsa unë po rrotullohesha në karrige si një zhurmë. Dhe nuk mund të përqendrohesha.

Unë u mërzita, u përmbyta nga gjithçka që absolutisht NUK E KA.

M’u desh shumë përpjekje që të qetësohesha dhe të filloja të dëgjoja.

Dëgjojeni SI. Dëgjojeni SI. Për të gërmuar në fjalët e saj.

Dhe kjo zonjë, zonja "APATIA" nuk foli qartë, logjikisht dhe jo vazhdimisht.

Ajo mori plotësisht në zotërim burrin e këndshëm që rrinte përballë meje.

Së shpejti, në takimet tona (ose më saktë, jo shumë para kohës së caktuar) u shfaq një "e dashur" - presion i lartë i gjakut. (hipertensioni). Nga pikëpamja psikologjike, arsyeja e shfaqjes së një sëmundjeje të tillë qëndron fjalë për fjalë në sipërfaqe - presion mbi veten.

Këto dy zonja po sinjalizonin atë që po ndodhte brenda.

Ata bërtisnin si macet e marsit për dhimbjen, pamundësinë për të jetuar më kështu, për siklet, ndjenjat e shtypura.

Pra, këto zonja simptomatike treguan për lidhjen midis trupit dhe gjendjes së brendshme.

Pra, nga njohja me ta, ne (Unë dhe Ai) filluam rrugën e gërmimit.

Kishte shumë në fëmijërinë e tij, nga belbëzimi dhe fobitë e deri te bërja atlet dhe mohimi i moshës së re të dhimbshme, të pambrojtur.

Nga histeria tek prindërit si reagim ndaj padrejtësisë ndaj nënshtrimit të plotë dhe depresionit.

Nga aktiviteti në periudha të ndryshme të jetës deri tek apatia e plotë paralizuese.

Ndërsa kalonte nëpër qorrsokakët e jetës, duke nxjerrë simptoma "jashtë trupit" - Ai erdhi në jetë. Trupore. Ndonjëherë për disa javë, dhe pastaj ngriu përsëri. Ndonjëherë gjithnjë e më shumë.

Reflektimet nëpër trup shfaqen në mënyra të ndryshme

Dikush merr diarre nga eksitimi, ndërsa të tjerët marrin të kundërtën.

Njëri ka dhimbje koke për shkak të stresit, ndërsa tjetri është i prirur për thyerje.

Të gjitha reagimet në trup janë INDIVIDUALE.

Ato nuk mund të përshtaten me standardet, tabelat e postuara në internet …

Nëse vëreni jehona të shpeshta fizike të vetes, për shembull, në formën e dhimbjes së kokës, presionit të lartë të gjakut, dhimbjeve të papritura të barkut dhe manifestimeve të tjera - pyesni veten "Çfarë po ndodh me mua? A është ky një reagim ndaj stresit në trup? A është përmes sëmundjes? për të mbrojtur apo fshehur nga situata? " Ndonjëherë trupi përgjigjet. Sidomos kur ju vetë jeni të sinqertë dhe të hapur ndaj tij. Dhe nëse keni marrë reagime, kërkoni dikë që do t'i deshifrojë ato. Ndonjëherë ata janë njerëz të papritur. E di nga vetja.

Pershendetje, une.